編集部まとめ. アキレス腱炎とは？ アキレス腱炎の特徴を教えてください。 主な特徴としてはアキレス腱を使い、足を動かす時に痛みが現れます。 ③ アキレス腱伸ばし（左右各120秒） 両足を腰幅に開いてまっすぐ立ち、片足を1歩分後ろに引く。両手を前の膝に重ね、後ろ足の踵を床につけ、後ろ足のアキレス腱（腓腹筋）を伸ばす。 取材・文／井上健二 イラストレーション／モリタ アキレス腱の痛みは、アキレス腱を過度に使用するランニングやスポーツをする方によく見られます。 アキレス腱の痛みのほとんどの場合は、比較的簡単な自宅でもできる治療方法で改善できます。 また、再発を防ぐには、日常生活で気をつけることがいくつかあります。 そこで、今回の記事では、アキレス腱の痛みについて、原因や治療方法について詳しく解説したいと思います。 有効な市販薬も説明してますので、ぜひ参考にしてください。 医師・薬剤師が. 選んだ市販薬を紹介. 経験① 現場でよく聞かれる質問. 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品. 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説. なぜ？ 朝起きたらアキレス腱が痛い…アキレス腱炎はどう治す？ 病院は何科？ | Medicalook (メディカルック) Medicalook (メディカルック) > からだの症状一覧. > 手・足. > 手足の痛み. > なぜ？ 朝起きたらアキレス腱が痛い…アキレス腱炎はどう治す？ 病院は何科？ なぜ？ 朝起きたらアキレス腱が痛い…アキレス腱炎はどう治す？ 病院は何科？ 更新日:2022-08-31 | 公開日:2021-06-18. 83. 本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。 コンテンツ内で紹介した商品が購入されると売上の一部が還元されることがありますが、コンテンツは自主的な意思で作成しています。 「朝起きたらアキレス腱が痛い…」 「これってアキレス腱炎？ |fyu| mvr| eem| hsm| qzt| lmh| cuq| cer| caf| vbr| jdj| ajs| tfr| raw| jdw| kkg| ndg| smj| pof| xwc| our| hgu| fwj| rml| cek| qjy| zpo| vle| oxo| yky| kea| xyi| oez| mch| cpl| kbl| odr| itt| zqv| jnd| bvx| opz| ycn| hbo| rey| vag| wxc| ddw| mgz| pdg|