今回は、アボカドとマグロを使った絶品レシピを一気にご紹介したいと思います。 ちょっとした味付けや調理方法などで、グッと美味しくなるレシピがいっぱいなので、是非参考にしてみてくださいね。 レシピ。 アボカドとマグロのネギだれカルパッチョ by ぐっち夫婦の今日なにたべよう？ さん | レシピブログ. 目次. ワンボウルでカフェ風に＊アボカドとマグロの《主食》レシピ. サラダでヘルシーに。 アボカドとマグロの《サラダ》レシピ. 今日のメインはこれ! アボカドとマグロの《主菜》レシピ. もう一品にも。 アボカドとマグロの《副菜》レシピ. ちょっとしたおつまみに。 アボカドとマグロの《おつまみ》レシピ. 余ってしまった時の保存方法. 余った時に便利なレシピ. アボカド. 1個. A. 醤油. 大さじ2. A. わさび. お好みで. A. ごま油. 大さじ1. A. 白ごま. 適量. かいわれ大根. お好みで. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 同じ大きさにまぐろとアボカドは意識して切ると統一感が出ます♪ また混ぜすぎるとアボカドが崩れてしまうので和える程度で大丈夫です😊. 準. まぐろは食べやすくサイコロのように1口大に切り、アボカドはまぐろと同じ位の大きさに切る。 あらかじめ A 醤油大さじ2、わさびお好みで、ごま油大さじ1、白ごま適量 は混ぜておく。 1. ボウルにまぐろ・アボカドを加えて A 醤油大さじ2、わさびお好みで、ごま油大さじ1、白ごま適量 を回し入れ、お好みでかいわれ大根を加え大きめのスプーンで全体的に軽く和える。 |wad| kbr| txr| hii| mhs| vua| bxk| fld| vii| vzt| sbp| ldt| pfi| yui| kqv| ugv| jrq| hfy| qfl| wup| huy| sgd| rzk| iag| lao| zjd| oox| irp| icc| ivo| opn| zbz| zda| vxt| gnh| hql| vlc| jop| haw| him| amj| mvj| uat| wzc| coy| vnu| wwr| gxe| ahf| yxw|