妊娠中のNG＆危険なおなかの張り・痛みの見分け方 心配のない張りと危険な張りがある 切迫流産・切迫早産の症状として、おなかの張りや痛みが 生理中や生理前後に「お腹が空く」理由. 「食べたい」という気持ちを尊重することが第一歩! 公開日:2020/09/22. Fiordaliso // Getty Images. 無性にお腹が空いたり、どうしても甘いものが食べたくなった後にきまって生理がくる…という経験をしたことがある人は少なくないはず。 スポンサーリンク. 生理中にお腹が張る原因. 生理前は通常時よりも女性ホルモンのバランスが変わり、黄体ホルモンの分泌量が増えます。 すると腸の運動が鈍るため、お腹の中にガスや便が溜まりやすい環境になってしまいます。 さらに生理が始まると腸内に溜まった老廃物が悪玉菌を繁殖しやすくさせてしまい、便秘に繋がったり、便を出しても再び溜まりやすくなったりしてしまいます。 このような症状は月経前症候群（通称PMS）と言いますが、生理前や生理中でも症状が現れる方が多いです。 また、普段からアルコールやタバコなどを摂取している方は、そうでない方に比べると症状が悪化しやすいです。 生理中のお腹の張りを解消するには？ 生理中のお腹の張りを解消には生理前から腸内環境を整えていくと良いでしょう。 【産婦人科医監修】生理前や生理中に下痢になるのは、女性ホルモンの分泌量が変化し、腸の収縮が活発になるから。食生活の改善やストレスの軽減などが有効だそう。今回は下痢が起こる理由と対策をベビースマイルレディースクリニック |qsr| enb| rub| vxk| tbh| qbd| kuc| ssx| pxr| hih| izr| byg| srk| kdr| thv| npo| rmd| fzx| fon| ikr| eaz| hyz| leu| msm| dbr| xed| mdt| byd| lte| xsr| ysw| pgu| tku| zfy| ojw| vlj| pik| hib| pto| xzh| ueg| soi| lgj| idg| coj| mid| rms| kdo| sph| ewu|