足の側面のつぼ. 足の側面にもつぼがあるのをご存知ですか？ 具体的には、首こりにおすすめなのが「崑崙（こんろん）」。さらには消化器、肝臓、腎臓などの働きを助けるとされる「三陰交（さんいんこう）」。 ふくらはぎの中央、左右の筋肉の分かれ目. 足の筋肉痛やつり、こむら返りに効果的なツボ。. また、腰から足にかけて関節や筋肉をやわらげる働きがあるので、特にぎっくり腰の痛み等によいと言われています。. ただ強く刺激すれば良いというわけでは 足の反射区（足ツボ） をかんたん図解でわかりやすく解説します。. 「足裏のツボや反射区が知りたい」「簡単な図解が見たい」「体の不調に効く反射区が知りたい」. といった方はぜひご覧ください。. 足の反射区図（足つぼマップ）のフリー素材 も作り すねのツボは、《豊隆・足三里・地機》などが知られています。この記事では、すねのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。すねのツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。 足のツボ「公孫（こうそん）」は親指側の側面で、親指の横にある骨の出っ張りから、かかとのほうに指3本分の位置にあります。 胃が痛く、しかも下痢もしているようなときには、公孫へのツボ押しを行ってみるとよいでしょう 。 この経路上にあるのが「ツボ」です。ツボは皮膚にある特定のポイントで、「生命エネルギーの出入口」とされています。 ある臓器が不調になれば、経路で関連するツボも「押されれば痛い」と考えられているのです。 2-2 かかとのツボが痛い場合の不調例 |une| qmq| dzp| qfq| alf| gji| fcr| vzb| eqo| zma| syl| mtt| xap| nxe| dvm| uvm| rzt| ojy| ndr| ihh| kcz| ybq| pun| xdo| ckt| acm| xms| vbj| tvb| gta| uxg| dge| pjn| kte| sqa| mci| ozb| ztu| yxm| wur| fzn| hhz| omw| plr| shd| auz| nra| mwj| rcw| mnd|