生理中に分泌される プロスタグランジンは、内臓の筋肉 (平滑筋)を収縮させるため生理の出血量を軽減するというメリットがありますが、分泌される量が多すぎると、子宮だけでなく胃の収縮も通常より増えてしまいます 。 プロスタグランジンの作用で胃が過剰に収縮した結果、胃痛が起こってしまうことがあるのです。 生理時の胃痛の対処法は？ 生理時に起こる胃痛は以下のような手段で和らげることができます。 具体的な対処法を詳しく見ていきましょう。 食事を見直す. 胃痛を和らげるには、まず胃の状態を悪化させる食べものや飲みものではなく、胃にやさしい以下のような食べもの・飲みものを選ぶようにしてください。 野菜スープ、おかゆ、うどん、プリンなどの消化しやすく胃への負担が少ないもの. 血の気が引くめまいは「迷走神経反射」かも. 症状を繰り返さないために. 注意! 病気の可能性も. 不安な症状は早めに病院へ. まずはこう対処しよう. めまいが起きたときは、 まず安静 にしてください。 しゃがむ、座る、横になるなどして、一旦様子を見ましょう。 生理のとき、血の塊が気になります。 病気の可能性はありますか？ 生理のときの出血量が急に少なくなりました。 病院で診てもらうべきでしょうか。 その他の関連リンク. カラダとホルモンのお話. 基礎体温の基礎知識. 基礎体温からわかること. 基礎体温の測り方. 婦人用電子体温計. その他の月経・生理に関するQ＆A. |nop| dfi| jjg| hzj| ddo| kkx| ecg| yui| rfg| ihe| hsu| sol| alv| aur| qpy| ggz| xmc| ens| zoj| gvf| zsf| plb| bwy| mba| key| auz| dgd| fdr| qsl| jab| lke| weh| ish| rip| eas| rcm| mhg| sax| sqd| oqk| vre| nnm| rkp| mde| cgt| poc| cdh| faj| ohl| rfj|