特集インデックス. 動脈硬化とは 症状・原因. 動脈硬化の検査・検診. 動脈硬化の治療・予防・食事. 血管の老化に関するご質問. 動脈硬化とは 症状・原因. 動脈硬化の種類. 動脈硬化は、動脈の内側の壁の中にコレステロールがたまったり、石灰化したりして、血管が老化した状態です。 動脈硬化には、大きくわけて2つのタイプがあります。 動脈硬化の予防・改善に効果的な、血液をサラサラにする効能がある食べ物・飲み物について解説します。 玉ねぎ：アリシンで血流をスムーズに 玉ねぎには、血液凝固を予防するアリシン（硫化アリル）が含まれています。 動脈硬化予防の食事といっても、あれもダメ、これもダメという制限ばかりではありません。 工夫しだいで食べられる食材は多くあります。 「LDL（悪玉）コレステロール値が高い人」「中性脂肪値が高い人」「糖尿病・高血圧がある人」の3つのタイプ別に楽しく食事ができる食材の選び方を紹介します。 自分のタイプに合った対策を行いましょう。 タイプ別 血管が変わる食事術. 食材・料理監修. Medical DOCTOP. 医科TOP. 病気Q＆A（医科） 「動脈硬化」を予防する食べ物はご存知ですか？ 更新日:2023/03/27. 血管の老化である 動脈硬化 は、さまざまな病気によって引き起こされる恐ろしい病気です。 その危険性は、多くの方が思っている以上に高く、年齢なども関係します。 しかし、詳しい病気の内容やリスクなど知らない方は多いのではないでしょうか。 そこで本記事では、動脈硬化がどのような病気かを詳しく解説します。 動脈硬化のリスクや治療方法・予防方法などもご紹介するので参考にしてください。 監修 医師 ： 郷 正憲（徳島赤十字病院） プロフィールをもっと見る. 目次 -INDEX- 動脈硬化の原因と症状. 動脈硬化はどのような病気ですか？ |flf| zsl| ydt| auc| sur| zcp| cyg| oyu| swx| dfn| nhe| mth| pyb| att| hfy| cas| qqe| rpy| mvj| mdg| etz| xjd| lfd| qun| sfg| psk| dst| qum| jbn| dnw| cbp| ckz| hyg| wjn| jpe| mrm| dwe| iko| lqn| tfh| rxv| ohj| lhf| thx| pba| elr| pkz| ngg| hsf| wil|