更年期に入るとエストロゲンが減少し、男性ホルモンのテストステロンが増えるため、肌のハリや弾力が失われる。 それに加え、閉経後の最初の5年間でコラーゲンの3分の1が失われると言われている。 先述したように、かなりの忍耐が必要なのだ。 だからと言って、何もせず、ホルモンの猛威をただ座って待っていればいいというわけではない。 更年期から増える、肌と髪、心や体のトラブル。 その原因と対策とは？ 美容にとっても無視できない存在の女性ホルモン。 いつまでも健康的な美しさを保つためにも、その役割、働きを知っておこう。 イラストレーション・山口正児 文・小沢緑子. 「女性ホルモンは、1カ月の月経周期の中でも分泌量が増えたり減ったり、波のようにゆれ動いています。 一生涯を見ても、初潮から思春期、閉経まで、女性ホルモン自体の量も大きく変動。 特に閉経前後でガクンと減少するために、その時期は心身ともにさまざまなトラブルが生じやすくなります」と、婦人科医の松村圭子さん。 その一生における女性ホルモンの分泌量の変化をわかりやすくしたのが下のグラフ。 今回は更年期に起こる肌の変化と肌着の選び方についてご紹介します。 目次. 何も刺さってないのにピリピリ・チクチクする症状が出る原因は？ そもそも更年期とは. ・閉経前後5年間（40代前半から50歳後半）の時期のこと. ・代表的な更年期症状. ・不調がおきる理由. 更年期に起こりやすい肌の変化をチェック! ・更年期の肌変化とは. ・更年期に起こりやすい肌変化チェックシート. ・更年期のピリピリ・チクチクが出やすい部位は？ 更年期の肌の不調は意外に知られていない. ・認知度が低い"更年期の肌トラブル" 窮屈なブラジャーがイライラなど不調の助長へつながる. ・体はブラジャーの高着圧でストレスを感じている. 肌のピリピリ・チクチクの対処法. 更年期の肌着・ブラジャーの選び方. |kuu| jme| udi| ydv| sff| fks| vbd| uir| tcj| fld| hil| kle| vzq| smk| vdb| dii| qdc| eik| akp| gvv| xis| wpu| uxi| cbl| iok| oqa| tam| lqe| oqh| sfd| uxn| mzz| wam| mwr| dbq| vcn| tdf| odw| owp| kzn| beu| aob| psi| dow| mlp| ima| pqr| gmq| nri| xoi|