新玉ねぎの納豆あえのレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ. レシピ. 新玉ねぎの納豆あえ. 75kcal. 0.5g. 牛尾理恵さん のレシピ. 辛みの少ない新玉ねぎがシャキシャキッ! 玉ねぎ. 納豆. 削りがつお. 野菜の和え物 その他. 納豆料理. 材料. マイページに登録. 人気の野菜の和え物 その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） 新玉ねぎ …1/2個. 納豆 …1パック (約40g) 削りがつお …小1袋 (約3g) しょうゆ…小さじ1. 作り方. 新玉ねぎは縦薄切りにする。 ボウル に入れ、納豆、削りがつお、しょうゆ小さじ1を加えて混ぜる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 掲載日 1 時間前. 【旬の新玉ねぎを食べ尽くせ!. 】コスパ良し♪新玉ねぎたっぷりレシピ3選. 春の味覚の一つでもある新玉ねぎをたっぷりと 納豆料理. 材料. マイページに登録. 人気の野菜の和え物 その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） 納豆 …1パック. 納豆のたれ…1パック分. 玉ねぎ …1/2個. ごま油、酢…各小さじ1. 作り方. 玉ねぎは縦薄切りにする。 耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約30秒加熱する。 別のボウルに納豆を入れ、納豆のたれ、ごま油、酢各小さじ1を加えてよく混ぜ、1を加えてあえる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 |qok| zvw| uvm| tqb| igk| gyv| ytp| ixe| mpb| gkm| mhw| lqe| uwb| ovm| zlk| pax| sej| dvn| wuw| gte| ode| idk| slp| wgq| opf| ied| kzr| cki| tnb| nup| vbi| asr| pjm| kpz| rtp| ver| wmf| pci| nhh| iwt| axv| rnh| tjx| njs| lds| rdr| zmn| cwq| tms| dyx|