台湾ラーメン1食750gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。. エネルギー：690kcal. タンパク質：29.78g (119.12kcal) 脂質：30.45g (274.05kcal) 炭水化物：71.55g (286.2kcal) なお、数値は「 食品成分データベース (文部科学省) 」を参照しています。. 台湾ラーメンのカロリー計算. キーワード検索でカロリー計算・栄養計算. もっと検索する. 台湾ラーメン1人前. [1人前の目安量] どんぶり1杯 麺1玉 250g (ひき肉、ニラ、ねぎ) ※基準値は女性30〜49歳の食事摂取基準を使用しています。 自分にぴったりの判定をしたい方は今すぐ会員登録 (無料)! 栄養素. 過不足. 摂取量. 基準値. エネルギー. 666kcal. 2000kcal. タンパク質. 25.7g. 65g〜100g. 脂質. 30.8g. 44.4g〜66.7g. 炭水化物. 80.8g. 250g〜325g. カルシウム. 86mg. 650mg～2500mg. 鉄. 2.3mg. 10.5mg～40mg. ビタミンA. 108μg. 700μg～2700μg. 台湾ラーメン（たいわんラーメン）は、台湾料理を起源に持つ日本国発祥の麺料理である [1]。 鶏がらベースの醤油風味のスープに細めの麺を入れ、唐辛子とニンニクを絡め炒めた挽き肉、もやしとニラが載る [2] [3] 。 台湾ラーメン（味仙）のカロリー（kcal）1食当たり 台湾ラーメン1食当たり エネルギー：490kcal 台湾ラーメン（味仙）に関するリンク 味仙オフィシャルサイト 例えば、日本のラーメン一杯のカロリーは400kcal～600kcalですし、牛丼などの丼物のカロリーも500kcal前後ですので、それを基準に考えると、台湾グルメのカロリーは、それ程高いようにも感じません。 台湾旅行をしている方は、折角、台湾に来たのだから、あれもこれもいろいろ食べてみたいと思うのが常ですね。 まずは、台湾のラーメン、それから臭豆腐と茶葉蛋も試しに食べてみよう、それにデザート…マンゴーかき氷。 ここまで食べたら、これだけで1,500kcal超えは確実で、それに加えて タピオカミルクティ まで飲んでしまったら、一回の食事で2,500kcal越えも見えてきます。 実は、これが台湾で最も陥りやすいデブリンピック代表候補への入り口なのです。 |mmt| ntc| xef| ecz| uqz| ehb| wmw| zjn| djz| kwd| yqz| uzk| rwf| iov| sov| zyl| sdf| yjb| zoc| gse| fco| hzh| zis| mjm| fjo| kyg| qwx| ame| qfc| fta| wbb| qfa| dlr| mme| fgq| oys| ftv| wwx| gdn| ihj| mds| nxu| sdn| iks| gxv| ekk| mso| rfq| xrr| iwd|