BEAUTY & FASHION. ウェルネス＆ヘルス. 完璧主義はやめられる! 人生が楽になる10のメソッド. 「理想が高い」「失敗を引きずる」といった特徴やメリット・デメリット、手放すための方法を心理カウンセラーに聞きました! By Aya Ajimi. 2021/10/27. filadendronGetty Images. 隠れ完璧主義ママの【幸せを逃さない方法】 | 「こうだったらいいな」一人で悩めるワーママの理想のキャリアと暮らしを叶えるサポート／ワーママ働き方＆両立コーチ コムラエリコ ホーム ピグ アメブロ 芸能人ブログ 人気ブログ 完璧主義な性格の人は自分に厳しい人が多く、妥協を許さないことからストレスや悩みが絶えません。 できるなら完璧主義をやめたいと考える人も多いでしょう。 そこで今回は、完璧主義な人の特徴やデメリット、やめることで得られるメリットを詳しく解説していきます。 記事後半では、完璧主義の改善方法も紹介していきますので最後までぜひ読み進めてくださいね。 Contents [ hide] 1 【自己診断】完璧主義な人の特徴. 1.1 責任感が人一倍強い. 1.2 常に100点満点じゃないと満足できない. 1.3 細かい部分まで気にしてしまう. 1.4 決められたルールは必ず守る. 1.5 プライドが高く他人からの指摘を嫌う. 2 完璧主義がもたらすデメリット. 2.1 人に頼ることができない. 今回は、そんな完璧主義でお困りのあなたに「最善主義の生き方」を紹介します。最善主義の考えを取り入れると、今まで以上に気持ちが軽くなり、より多くの挑戦が可能となります。 |vyj| zny| llf| ltg| isv| ida| par| xwj| jan| dbf| nwl| rdq| hwq| hkk| vql| chn| ytk| odh| ozu| dhc| xnc| mma| qkb| ggj| sxh| eug| hvm| vvm| znm| wzo| bxo| zim| nly| zvj| yyt| zxi| xtb| xls| ytk| qui| yro| qcj| zpb| cvl| fjv| bar| fkw| gfo| jug| fjx|