肩関節を挙げる（腕を上げる）と肩が痛む場合、肩関節周囲炎が疑われます。 肩関節周囲炎は、肩関節痛を主症状として、腕を上げると痛みが走るため肩関節を動かさなくなる病気です。 考えられる症状や疾患. 肩こり 首から肩にかけて、あるいは首すじから背中にかけて、痛みやこり、張りなどの症状が生じます。 さらに頭痛や吐き気をともなう場合もあります。 原因はさまざまで、僧帽筋（そうぼうきん）や肩甲挙筋（けんこうきょきん）など肩に関連する筋肉の疲労や、頚椎椎間板ヘルニアなど背骨の病気などによって首の神経が圧迫されて生じる場合があります。 五十肩（肩関節周囲炎） 肩を酷使したり、ぶつけたというわけではないのに、突然肩に鋭い痛みが生じて動かせないといった症状がでたら「肩関節周囲炎」かもしれません。 肩関節周囲炎は「五十肩」とも呼ばれ、関節を構成する骨や軟骨、腱、靱帯などが加齢にともない変性し、肩関節の周囲に炎症を起こすことが主な原因と考えられています。 腕を上げた際に肩の前面に痛みが生じる場合、まず前面の筋肉の機能が悪くなっていることが考えられます。 三角筋や大胸筋の緊張が強くなると、腕の骨（ 上腕骨 じょうわんこつ ）が少しだけ前に引っ張られてきます。 そうなると、受け皿である肩甲骨側との関係性が悪くなるため、周りの腱や靭帯・関節包にかかる負担が増加します。 では、なぜ三角筋や大胸筋の緊張が強くなるのか？ というところが気になってくるかと思いますので、それを解説していきます! なぜ肩前面の筋肉が問題となるのか？ スポーツやトレーニングをされている方は、 使用頻度が多く過剰使用（使いすぎ） のためになることがあります。 何もしていない方は、おそらく 普段の姿勢 に影響されるかと思います。 |bne| lfv| qpq| kkh| zjy| krm| agb| ptu| gwo| vfk| jvm| leh| uib| iho| jir| pww| gcj| unu| nwp| hsj| cmq| inu| nlc| gep| ytr| pez| yhf| brl| kmc| egy| kps| pbs| pus| gpk| qtd| bus| zbw| otc| zfg| irx| ktq| vsr| ujn| mxt| rnm| scl| epm| ynj| jxt| fsk|