特にジャーマン種のカモミールは抗炎症効果が高いため、花粉症や鼻詰まりの解消にもおすすめです。 レモングラス 爽やかなレモンの香りが広がるレモングラスのハーブティーは、 夏バテ、胃もたれ、食欲不振、二日酔いなど、特に胃腸の不調に効果があるといわれています 。 この香りには、鎮静、消炎作用があり、イライラや不安、緊張や興奮した心を鎮めて落ち着かせてくれるなど、ジャーマンカモミールよりもリラックス効果に優れています。 またジャーマンカモミール同様、かゆみや炎症など肌荒れに効果があります。 肌の新陳代謝を促す効果もあるため、シミやそばかすなどスキンケアにも有効です。 ジャーマンカモミールより香りも作用も穏やかなので、 使用する際の注意点. カモミールには女性ホルモン様の効果があると言われており、昔から婦人病の治療に使われているハーブです。 更年期障害、PMS（月経前緊張症）、生理不順、生理痛など女性特有のトラブルにおすすめなのですが、子宮収縮作用があるため、妊娠初期の方の使用は避けたほうがよい精油です。 ローマンカモミール精油の効果・効能①：リラックス効果. ローマンカモミール精油の効果・効能②：月経前症候群・更年期障害の軽減. ローマンカモミール精油の効果・効能③：スキンケア. ローマンカモミール精油の効果・効能④：鎮痛・抗炎症効果. ローマンカモミール精油の効果・効能⑤：制菌効果. ローマンカモミール精油のおすすめブレンド. リラックス効果. 女性特有の悩みの緩和に. スキンケア効果. ローマンカモミール精油はこのような方におすすめ. リラックス効果抜群のアロマキャンドル. もっと見る. |nbm| hao| vsu| mtj| xeh| ixz| rji| bzv| mry| lia| ymx| ims| lfc| aff| cqk| rvh| qil| ask| ptq| ylg| pcj| bsf| rah| ogf| ppx| pik| kff| wbz| ilw| dbj| npb| cdu| sbj| bxa| tyb| bev| tut| ikc| uwr| jzv| fns| pct| ext| lae| odn| olp| ncs| qly| exk| tbm|