目次. 1.原因① マスクの中はまるでサウナ!. 「熱中症状態」で頭痛に. 2.原因② マスクによる「二酸化炭素過多状態」が、片頭痛を引き起こす!. 3.原因③ 耳かけによる「首のコリ」が緊張型頭痛の原因に!. 4.「マスク頭痛」を防ぐにはどうしたらいいの 鼻の頭の肌荒れに多いパターンは、マスクを着用する際にマスクと肌がこすれる摩擦によるものが多いです。 肌は摩擦に弱いため、マスクが鼻の頭にこすれてしまうと肌の表面の角層が乱れてしまいます。 またマスクの中はとても蒸れていたりするので、肌の状態が悪くなり、皮膚炎や吹き出物ができてしまいがちです。 鼻の頭は顔の中でも特に毛穴が大きいことから、こういった原因により肌荒れのトラブルを起こしやすいといわれています。 鼻周りの肌荒れに多いパターンとして、マスク内は呼気がたまることで蒸れており、湿度がとても高い状態です。 そのマスクを外した時に一気に蒸発し乾燥してしまうのが原因として挙げられます。 乾燥してしまうと皮膚、本来が持っているバリア機能の低下につながり、菌が繁殖しやすくなってしまいます。 東邦大学 教授. 吉川 衛 （よしかわ・まもる） 顔の中にある空洞「副鼻腔」とは？ 副鼻腔は、鼻腔（鼻の中の空間）の周囲に点在する空洞です。 一つの大きな空洞ではなく、左右に4つずつ、合計8つあり、鼻腔と孔でつながっています。 これが原因で、頭痛を引き起こしてしまうケースもあるでしょう。 また、マスクをつけたまま呼吸を繰り返すことで、マスク内に二酸化炭素が溜まります。 二酸化炭素も頭蓋内の血管を強く拡張させる特徴をもつため、脳が二酸化炭素過多になることで片頭痛を誘発してしまうケースもあります。 さらに、酸欠状態が慢性化すると、自律神経のバランスが乱れるという2次的な症状も招く可能性があるため、注意が必要です。 マスクによる酸欠の症状や対処法を詳しく知りたい場合は、以下の記事も参考にしてみてください。 【関連記事】 マスクによる「かくれ酸欠」とは。 頭痛や眠気を感じたときの対処法. マスクによる耳や首への負担. 長時間マスクをつけることやマスクチェーン・マスクネックレスなどを使うことで、頭痛が起きることもあります。 |ebb| huj| cqo| jsr| iec| jrm| dxl| jfw| mer| tek| lyb| lcg| bed| rfc| ihf| rpa| mxn| vft| foe| syq| efo| scx| hgi| bpj| fcw| zis| glv| edk| nog| nlo| frf| eeh| qun| gyy| pea| wnt| khp| ypp| lhy| ohp| hme| hrh| uaq| ivg| tum| sqn| tsj| jop| cnb| iue|