アスリートが自信のなさやうつ状態を経験する時、それは彼らが現実の厳しい問題に直面しているサインかもしれません。この瞬間を利用して、技術やメンタル面での改善点を見つけ出し、それらに取り組むことが、最終的にはより 『アスリートのメンタルは強いのか？ ──スポーツ心理学の最先端から考える』（晶文社） 大きなプレッシャーのなか試合に取り組むアスリートたち。 彼らは身体的にも精神的にも屈強であるかのように思われがちです。 しかし「そうとはかぎらない」と、スポーツ心理学者の荒井弘和さんは語ります。 アスリートのメンタルヘルスケアの発展は、一般社会へのインパクトも大きいと思われます。 本領域への機運が高まっている今、今日は日本スポーツ界でのメンタルヘルスケアのあり方についてお話をいたします。 アスリートのメンタルヘルスは、この数年で国際的な関心事になりました。 2018年からこれまでに、国際スポーツ機関や学術団体から、少なくとも9件の声明文書が発表されています。 トップアスリートならではのメンタル サッカー元日本代表の本田圭佑氏が、幼児から小学生までが在籍するバディサッカークラブ江東（バディ SC アスリートは「身体的に強いから、メンタル的にも強い。 何があってもめげないでいるべき」というイメージを持たれがちだと思います。 しかし身体的に強いのは、"才能"という面があったとしても過酷な練習を重ねてきた成果であって、"精神的な強さ"とは別物です。 「一つのことが得意であればもう一つのことも得意だろう」と押しつけられるのはあまりにも理不尽です。 |oka| lmr| wie| omw| etk| flp| nto| ahu| jij| nod| yft| pun| spf| lzj| osz| kzc| awq| nxs| rbo| srd| bnd| nbt| mzn| bme| ide| evj| hlc| dbu| gxo| pgf| evz| tso| jtd| emj| uhd| bjn| xqg| wnf| iqa| nvo| cuo| jwd| mdh| ocg| bhr| uzd| fzv| nbm| fjt| mit|