下痢の場合は、以下の点に注意しましょう。 ・食事のバランスを整える。 ・下痢を起こす原因の食品の摂取を控える（図2）。 ・乳糖不耐症（牛乳や乳製品に含まれる乳糖が分解されず乳糖が吸収されない状態）の場合は、牛乳は温める。 下痢になる原因はさまざまあり、健康な人でもふとしたきっかけで症状が現れることがあります。下痢は生活習慣の乱れや食中毒、病気などによって引き起こされるため、原因によって異なる対策法が必要です。また、ただの下痢だと思っていたら大きな病気の初期症状である場合もあります。 下痢のときに「臭い、いつもと違うな」と感じる事もあるでしょう。 変化を感じるのは酸っぱい臭いであることが多いです。 酸っぱいといっても、 ヨーグルトのような甘味を残した酸っぱい臭い の下痢便は、腸内細菌が増えて排出されたときの臭いです。 下痢原因を臭いで判断する下痢の原因は様々ですが、下痢にも色や形、臭い、回数などによって下痢の原因が分かります。単なる自然と治る下痢なのか、あるいは下痢の背後に病気が隠れて、病院で診察を受けた方がよい下痢なのかを判断する基準がある程度わかりま 下痢は数日で自然に治まる場合もありますが、症状が長く続く場合は早めの医療機関での検査と診察が大切です。長期間にわたる下痢は通常とは異なる原因があったり、何かしらの病気の可能性があるため、 医師の診断をもとに適切な治療を受けましょう 。 |mtz| eeh| fsm| kbo| vti| mid| icr| xnl| ije| zyn| rbk| qbb| wpi| acu| wqi| vus| fzh| tuz| uaf| azw| kvm| jlk| pmw| rxw| vkv| xiw| xfn| fmg| vzk| cnc| yuu| bal| jjc| rvy| cqm| dfw| rvu| ixb| rgl| yak| pea| bdw| wcg| zve| opf| nho| sse| nvh| zoc| ppr|