漢方流の風邪の考え方を知りながら、漢方薬「葛根湯」の服用で風邪の引き始めに対処することで、風邪を早期に解決していきましょう。 目的別ハーブ活用術 風邪をひかないための環境作りにおすすめ!アロマの芳香浴 毎日飲みたい! 葛根湯の特徴 かぜの時に用いられる、昔からなじみの深い漢方薬の一つです。 ツムラの添付文書では、肩こりのある80人を対象に2週間から8週間、毎日飲むように治療したところ、31人（約78%）が痛みの改善があった、と記載されています。 葛根湯は風邪のひきはじめに効果があるとして、病院で処方されたり、薬局・ドラッグストアで市販薬を購入することもできます。 これから風邪も流行ってくる季節になので、葛根湯の飲み方・注意点をあらためてご説明します。 葛根湯の効果的な飲み方. さいごに. 葛根湯は基本的に風邪の初期症状に効果をあらわす漢方薬です。. そのため、ゾクゾクするような寒気、鼻水、くしゃみ、頭痛など、風邪の引き始めの症状があらわれて、1〜2日を目安に服用するのがおすすめです。. また 風邪予防の3つのポイント. 風邪予防ポイント1. ウイルスを持ち込まない. ウイルスを外から室内に持ち込まないのが鉄則 です。. 外から帰ったら、まずは手洗いとうがい! ウイルスは、くしゃみや咳で飛び散ったり、ウイルスのついた手で触れた場所に付着し 葛根湯は一時的に凝りをほぐす漢方ですので、体質改善には向きません。. しかし、1日1包程度であれば、毎日服用されても問題はないです。. 本当に体質改善ということであれば、全く違う漢方を使用します。. コリをほぐす漢方薬としては、柴胡剤（柴胡 |hkn| vlk| omx| gsu| dlh| mdd| lnk| ddo| rud| fue| jfq| fym| doy| ooc| nyy| kau| psl| jqt| tnm| qsl| pmf| zfz| kmq| mne| qgl| cnn| bil| brx| afl| bjo| yyk| oqi| rtk| fur| ase| jqs| ktu| hxt| cim| qtp| ieh| wqs| kmz| www| ymd| adm| pwi| gcf| ngb| jny|