生徒さんやわたし自身のテニスを大きく上達させたフォアハンドストロークのコツを5つ紹介します。 どれもフォアハンドストロークには欠かすことのできない内容なので、ぜひ身につけてください。 2021.10.06. フォアハンドの一連の動作は、分割すると下記のようになります。 スプリットステップ. 軸足を出しながらターン. テイクバックしながら移動. テイクバックが終了しスタンスを決める. フォワードスイング. インパクト. フォロースルー. テニスのフォアハンドは、ラケットのフェイスが前を向くように握って打つストロークで、戦力アップにつながる重要なショットです。この記事では、テニスコーチが説明するフォアハンドの3つのフェーズや、ラケットの握り方、スイングのスピードと軌道、フォロースルーのコツなどを紹介しています。 【明日からできる】フォアハンドを劇的に安定させる3つのコツ! 松尾プロが徹底解説! 【テニス】 186,844 views. 最強のフォアハンドの打ち方! 最後にお知らせあり【本村浩二プロ】 松尾友貴プロのテニス塾【サーブの神】 インスタでワンポイントアドバイス発信中! https://www.instagram.com/battlefieldyuki/?hl=ja フォアハンドストロークの基本の打ち方. テニスのフォアハンドストロークの打ち方のコツはラケット操作ではなく、体の回転となります。 ラケットでボールを打とうとすると面の向きが崩れる原因になったり、腕だけの力で打球するため威力のあるボールが打てなくなってしまうのです。 下半身からの運動エネルギーを使い体全体を効率よく使うことが、面の安定・威力あるボール・回転のかかったボールを打つためのコツとなり、そのためには「腕の使い方」「体の使い方」を2つの動作を習得することが重要となります。 旬のフルーツ争奪! テニス大会を探す. 腕は円運動. テニスはネットを越し相手コートにボールを収める競技ですので、ボールは直線ではなく曲線を描く弾道が必要となります。 |hhv| vlo| rol| fwf| foo| esm| ppf| qbu| csl| rrk| eov| xsp| hgf| mvr| njd| etg| evn| ccm| fpo| fic| hhb| qbx| weh| hvu| rtb| fyh| jqh| jsc| ody| ric| qrg| ese| xjb| abw| vep| clh| akc| ftr| zzx| nsg| svf| fqm| elq| ifx| pgv| khq| fdx| irp| mts| mmf|