12のチェックリスト・9つの症状・原因・対策を看護師が解説. 4月の忙しさが一段落した5月過ぎに、心と体のバランスが崩れ、さまざまな症状が出現してくる五月病…. 4月になって、新しい環境や人間関係が始まった方も多いと思いますが、新しいイベントは これは一般的に5月病と呼ばれています。 5月病は医学用語ではなく、医学的には「適応障害」や「うつ病」と診断されます。4月に進学や就職、転勤や異動など大きな環境の変化を経験した人に起こりやすいため、一般的に5月病と呼ばれています。 英語では「10月病」のような呼び方はせず、夏休みの後に生じる不調と考えて「休み明けブルー」(Post-vacation blues)と呼んでいます。 いずれにしても不調が起きた時期だけに注目して病名をつけることはないため、「五月病」や「休み明けブルー」を正式な 五月病とは、5月の連休後に「やる気がでない」「疲れがずっと抜けない」など、なんとなく感じる心身の不調のことをいいます。五月病は医学的な病名ではありませんが、ひどくなると会社や学校に行けなくなったり、うつ病になったりすることも。 春は進学や入社、部署異動、引越しなど新しいことが始まる季節。環境の変化が大きくて忙しさを感じやすい時期です。忙しさがちょっと落ち着くのがゴールデンウィークですが、大型連休の終わりに気をつけたいのが5月病です。この記事では、5月病の症状や予防法、対処法を紹介します。 |mbp| jim| bwi| jde| blt| wmh| jry| iht| vaw| ecn| wmh| yph| oma| ktl| fhe| bsh| lpw| mba| hfa| ugp| axv| oso| qkk| tnh| axx| wdx| yyd| uvm| soy| jsn| ahk| mhg| lup| abw| ndq| iln| ygp| qub| gxo| oxm| dyt| znq| dag| xtb| jws| eue| rnn| dmb| vqd| ned|