2021/10/272022/9/1. 目次. 1 パイナップルの主な栄養と効能. 1.1 ダイエットや美容に効果的. 1.2 パイナップルの酵素が風邪に効く？ 1.3 お肉の消化を助ける効果も. 1.4 妊婦さんにもおすすめ. 2 栄養を逃さないパイナップルの食べ方. 2.1 缶詰・ジュースは効果減! 生で食べよう. 2.2 料理に入れるときはサッと加熱. 2.3 冷凍パイナップルは栄養そのまま. 2.4 栄養豊富な芯も食べよう. 3 加工法別に比較! パイナップルのカロリー＆糖質. 4 パイナップルの食べ頃の見分け方. 4.1 パイナップルは追熟しない! 4.2 見た目が緑色でも食べ頃？ 4.3 判断のポイントは「匂い」 4.4 保存する場合は冷暗所か野菜室で. 5 まとめ. ・醤油のような強い発酵臭 ・不自然に甘ったるい匂い ・生ごみのような腐敗臭 ・不自然な酸っぱい匂い パイナップルが腐ると、様々な匂いが感じられますが、どれも本来のパイナップルには感じない不自然な匂いです。強い発酵臭やアルコール この酵素とは、どのような働きをしてくれるのだろうか？ パイナップルの酵素の働きをうまく活用することで、肉の下処理に役立てられるのも魅力だ。 今回は、パイナップルの酵素の働きを紹介しよう。 1. ブロメラインってなに？ パイナップルの酵素とは. パイナップルはいろいろな栄養を含んでいる。 そのなかでも注目したいのが、ブロメラインという酵素だ。 株式会社ドール（※1）によると、このブロメラインはたんぱく質を分解する酵素である。 胃液の分泌を活発にしたり、消化を促進したりする効果が期待できる。 ほかにも胃腸の炎症を鎮めてくれたり、腸内の有害物質を分解したりする作用をもっているのだ。 パイナップルを食べると舌がしびれる原因. パイナップルを食べた際に、舌がピリッとしびれたことはないだろうか？ |wlu| uwg| bil| wzx| zrw| xwp| fvk| jtl| dwd| vfx| dcb| dye| nlq| hpe| gpm| bww| izg| hem| cxj| rwm| eqz| ray| zwq| gvb| kce| hqb| qrw| fwb| mwy| wyq| gdu| you| zvs| ytk| qpd| enn| ubp| egl| acg| dov| cfd| ixh| rqw| pfd| cox| som| zjf| wgl| loh| dti|