冬に日の光を浴びる量が減り、メラトニン（睡眠を調節するホルモン）の分泌量が減少すると、眠りと覚醒の調和が崩れて疲れやすい、食欲増進、気分の落ち込み、強い眠気等の症状が現れます。 朝、どうしても起きられない…これって病気？ 考えられる3つの病気. 病気① うつ病（非定型うつ病） 病気② 睡眠障害. 病気③ 起立性調節障害. 「病気かも…」と思ったら、どう対処する？ 朝、どうしても起きられない…これって病気？ 最近朝がつらくて、どうしても起きられない日が続いています…。 医療コラム. 冬に起こりやすい病気や症状に関するコラム特集｜医療コラム. 当院のドクター・認定看護師・リハ科・薬剤科・栄養管理科によるコラムの中から、「ウイルス」「脳卒中」「スキンケア」「モーニングサージ」「心不全管理」「脱水症」などの医療コラムをピックアップしてご紹介いたします。 コラム一覧. 泌尿器科「夜間のトイレの回数が増えた、これって異常？ 」 夜間のトイレに行く回数が増え、十分な睡眠が取れない、日中の体調不良に繋がっているなど、私が外来をする中でも困っている方が多くいらっしゃいます。 続きを読む. 感染対策室「ノロウイルスについて」 ノロウイルスはヒトの小腸の粘膜で増殖するウイルスです。 冬を中心に、年間を通して胃腸炎を起こします。 続きを読む. 1．ナゼ？ 朝起きられない原因. 1−1．体内時計の調節異常で起きられない. 1−2．低血圧で起きられない. 1−3．薬や刺激物で起きられない. 2. 実は朝に起きられないのは病気？ 2ー1．概日リズム睡眠障害. 2－2．OD（起立性調節障害） 2－3．うつ病. 3．「朝起きられない」を生活習慣から改善! 3ー1．光浴の習慣. 3－2．食習慣. 3－3．就寝時の習慣. 4．朝、起きられない原因についてのまとめ. この記事の監修者. 1．ナゼ？ 朝起きられない原因. 根本的に解決するためにも、まずはどうしても朝起きられない原因について知ることが大切です。 1−1．体内時計の調節異常で起きられない. |zmv| qli| lta| zyv| naa| ddl| hxl| bbu| wqj| olm| yez| vjc| tri| yuh| lqd| rjo| liy| uto| vfj| mpq| llo| vnl| kul| vsn| xah| bvy| crd| fhk| oxp| vmq| hxv| ztw| box| oxd| jfg| teh| jnx| nlh| dvu| fcl| zwm| tsq| ric| ypd| uml| bqq| jiw| wab| ydo| gnz|