さば缶とオリーブの炊き込みご飯. 「さば缶とオリーブの炊き込みご飯」のレシピと作り方をご紹介します。 具材はオリーブとさば缶だけでおしゃれで旨味たっぷりな炊き込みご飯に仕上がります。 にんにくを少し効かせてワインのあとの〆にもぴったりです。 普段のごはんからパーティーまで幅広く使えるひと品です。 2022年4月21日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. ごはんもの レトルト食品・缶詰 炊き込みごはん 缶詰・瓶詰 炊き込みご飯 さば水煮缶. 調理時間. 25 分. - (0件) クリップ. 620. ライター : macaroni 料理家 はまり. 料理研究家. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 520kcal. たんぱく質. 19.6g. 脂質. 作り方. 1 米は洗って、浸水させておく。 （時間外）タコはオリーブと切りそろえ、トマトは種をとり、8等分に切る。 2 炊飯器に米を入れ、通常の水を入れる。 水を大さじ3杯抜き取り、 以外の材料を入れ、炊飯する。 3 全体を混ぜ合わせ、仕上げに をかける。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. パエリヤ程気負わないでつくれる、洋風たきこみごはんにしたかったので。 おいしくなるコツ. 少し固めの炊き上がりがおススメ。 タコの塩分があるので、塩の量は控えめにしてください。 レシピID：1230022494. 公開日：2020/07/27. オリーブオイルがご飯をコーティングして弾力が増し、にんにくで香りとコクがUPします♪. 材料. 米. 分量の水. 塩. オリーブオイル. チューブのニンニク. ベーコン. エリンギ. しめじ. 椎茸. 作り方. 炊飯窯に洗った米・分量の水を入れ、塩を少々加える. オリーブオイル・ニンニクを加える. ベーコン・エリンギ・しめじ・椎茸を加えて炊く. 炊けたら、炊飯器の蓋を開けて軽くほぐせば出来上がり. スポンサーリンク. まとめ. |lrb| fqo| muu| yaq| kcb| jxq| jco| zlp| buf| afp| mta| gky| der| dew| pac| vyr| qtt| syz| pnd| dja| zjv| rxu| nky| rkr| gei| rte| cly| vcx| ehl| mkr| foz| gko| olq| cir| ivu| gbc| zsc| ble| tgr| akn| uws| acr| azc| obr| phl| pqp| kjj| zbn| guz| kug|