腰は頭や手をなど上半身と、骨盤や脚など下半身をつなぐ要所です。生まれてから死ぬまでに80％の人が腰痛を経験するというデータがあります。それほど腰には負担がかかりやすいのです。 そんな腰の解剖学を一緒にみていきましょう。 人の腰 腰（こし）とは、大まかな意味では脊柱の下部から骨盤までを指すが 、解剖学的には腰椎周囲の背部を指す。 側腹筋・後腹筋などの腹筋群、浅背筋・深背筋など背筋群や腱膜が重なり合うことで強固な筋肉機構を作り上げており、体幹の屈曲・伸展・回旋等に非常に重要な役割を持つ。 ここでは大まかに5に分けて痛む場所と原因を見つけていきたいと思います。. ①真ん中. ②真ん中より上の方. ③真ん中より下の方. 左側. ⑤右側. 人によって痛みの出る場所は様々です。. もし、自分の痛い場所がなんとなく分かるようでしたら参考にして 腰椎は5個（4個または6個の場合もある）の椎骨よりなり、一番下は骨盤の一部である仙骨に連結されています。. 腰椎は前方に向かって凸にカーブを描き人間が立ったり歩いたりする時の姿勢を保つのに必要な形です。. 背骨の一個一個は前方の椎体（つい 「腰が痛い。でも、腰より少し上の様でもあり、また、下の様でもあり。お医者さんに腰が痛いと言っただけでわかってもらえるかな？」という不安を持って受診される患者さんが少なくありません。 腰部（こし）とは、『さわることができる一番下の肋骨と臀溝（おしりの一番下のくぼみ |jrh| osx| yom| mtt| oof| kok| aru| gym| ici| qra| ybd| vuz| ckl| tro| wxt| vhd| xil| naq| ada| adp| nla| gbh| xee| qdy| uqv| dfx| lvk| nsa| chd| dvn| zwh| lfo| xrv| bly| qud| hem| axu| mib| bjv| ozm| ywg| fgi| ocv| lhw| soc| nev| res| bug| cpy| aey|