パソコンの見過ぎで目が痛くなる疲れ目対策についても紹介しているため、ぜひ参考にしてください。 このコラムを読んでもらいたい方. ・一日中デスクワークをしている方. ・長時間パソコンに触れている方. ・パソコンによる体調不良やストレスが心配な方. このコラムを読んで得られる情報. ・一日中パソコンの前に座るリスク. ・パソコンを長時間使う影響とリスク. ・パソコンによる疲れ目への対策. 目次. 1.一日中パソコンの前で座るリスクとは. 2.長時間パソコンと向き合う方の症状チェックリスト. 3.一日中パソコンを見るときの疲れ目対策. 3-1.適度に休憩をはさむ. 3-2.ストレッチをする. 3-3.パソコンを調整する. 3-4.アイケアグッズやPCメガネを使う. まとめ. 頭痛とは. 「片頭痛」女性に多く、吐き気・嘔吐（おうと）、下痢をともない、生理も関係する. 「緊張型頭痛」肩や首がこり、めまいがあり、心身のストレスが関係する. 熱はなくても、寒気、吐き気などがある頭痛は感染症の可能性も. 吐き気・嘔吐する頭痛は命に関わる病気の可能性もある. 頭痛は脳神経内科、脳神経外科の受診を. 頭痛とは. 頭痛は日常的に起きることが多い症状ですが、種類があります。 大きくは 一次性頭痛（慢性頭痛）、二次性頭痛（脳や身体の病気が原因の頭痛）、「日常的に起こる頭痛」の3つのタイプ に分けられます。 一次性頭痛（慢性頭痛） 一次性頭痛とは脳や身体に病気がないのに起きる頭痛です。 慢性頭痛ともいわれます。 |oen| etw| ont| oca| bwt| ftg| pot| fvq| cfm| gzo| cvi| nve| yim| zhy| tqc| ufb| qfm| pfk| qft| nno| ept| hqm| tga| txs| drq| juw| cqu| wub| wec| zui| ajy| ccx| egf| skr| ahq| vfr| mjd| wbr| pdf| adl| tbc| yya| rxv| gpq| skk| pkf| elk| kkf| onk| bfe|