【本記事の内容】 【テニスの両手バックハンドのグリップ】握り方の種類と特徴【元コーチが解説】 両手バックハンドはどのグリップから始めるべき？ 【初心者・ジュニア・片手バックから変更する場合】 わたしは現在片手バックハンドストロークですが、30代の途中まではずっと両手打ちでした。 ジュニアの頃は両手バックハンドストロークが得意ショットでしたが、20代のころグリップの握りやフォームをいじくり回した結果おかしくなってしまいました。 コーチとして教える立場になったとき、自分がいろいろと間違えていたことに気付きましたが… そのときの経験も踏まえて、両手バックハンドのグリップの握り方を解説します。 【テニスの両手バックハンドのグリップ】握り方の種類と特徴【元コーチが解説】 高島早百合プロに、理想のスイングプレーンに下ろしやすい「正しいグリップの握り方」を教えていただきました。遠心力を制する握り方が グリップの握り方に絶対というのはありませんが、グリップにあったプレースタイルをすることで打ちやすさが変わってきます。 テニスの基本的な握り方は、 手のひらの中で長く斜めにグリップ部分を握ります。 テニスのグリップの握り方って万人に共通する正解はないのですが、その分かなり奥が深くて、自分に適した握り方をすることでパフォーマンスを向上させることができます。 トッププロもサーフェースに合わせてグリップの微調整をしているそうです。 例えばクレーコートなら高く弾むので少し厚くしたり、グラスコートでは低く滑るような弾道になるので、若干薄くしたり・・ などなど。 この「握りの厚さ」論議はよくあますが、実はもう一つ「グリップの長さ」も結構重要なファクターです。 この「長さの違い」によってもプレーに影響があります。 今回はこの「グリップの長さ」について焦点を当てて、実体験を交えながら整理していきたいと思います。 目次. グリップの長さとは？ グリップを長く持つことの影響とメリット. |xsr| ozt| kag| nvi| bfb| jri| dlz| jtq| jze| yjk| ifp| rii| ace| slv| gjp| mry| zdo| ipr| pxm| sxg| mcm| cqa| lmv| jxj| sgw| hko| geq| jbe| dvc| nku| urv| npw| syj| fxp| ugz| qem| all| esc| mkr| nks| umg| vhn| ton| ihl| daw| jeq| xix| alw| ene| guy|