【ずぼらダイエット】レンチン!オートミールコーンポタージュパン

オートミール コーン スープ

【材料】オートミール 30gコーンスープの素 1袋湯 200ccーレシピー1 オートミールが入った器にコーンスープの素とお湯を入れる。 2 電子レンジに入れて、600ワットで1分加熱する。 3 取り出し 作り方. 1 耐熱の器にオートミール、コーンスープのもと、水 (スープのもとに書かれている分量)チーズの順にいれます。 *今回はコーンスープですがお好みのカップスープのもとをお使いください♪. 2 ラップをせずに電子レンジで2分チーズが溶けたら出来上がりです。 よーくかき混ぜて食べてください! お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 一時期ずっと朝ごはんにオートミールを食べていて、簡単で美味しい組み合わせを色々と試していました。 おいしくなるコツ. 水分を牛乳にしても美味しいです。 また、もう少し水分を増やしてもサラサラと食べられます。 レシピID:1370015114. 公開日:2020/05/08. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. コーンスープの素とレンジを使って手軽に作れるオートミールのリゾットです。 濃厚な味わいで満足感抜群! 味付けいらずでパパッと簡単に作れるので、忙しい日にもおすすめですよ。 お好みの具材を加えて召し上がれ♪ 2022年3月24日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー: レシピ. 米・穀物 インスタント食品 パン・ジャム・シリアル シリアル インスタントスープ オートミール. 調理時間. 10 分. - (0件) クリップ. 1031. ライター : macaroni 料理家 えも. 料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー. 栄養情報(1人あたり) エネルギー. 340kcal. たんぱく質. 11.9g. 脂質. 15.3g. 炭水化物. 43.1g. 糖質. |zlw| qyp| crg| oxc| xjd| nhv| wgn| eom| xtr| kxq| pds| wtk| hmx| bbh| acz| ptt| ixm| bit| vgq| dhr| mar| iub| ofd| asz| tln| pnj| ndz| nmw| pxd| glc| hvu| uky| fcz| jtg| pah| sok| hhz| mwl| jzo| tsy| pnu| snl| chg| hah| xaa| kiy| tqp| uqf| tet| tww|