東洋医学では人間の体を構成し、生命活動を維持するための要素として「気・血・水」の3つを重要視しています。今回は、体が活動するエネルギー源である「気」がテーマ。体の「気」を充実させて、いきいきとエネルギーに満ちた生活を送るための方法をご紹介します。 東洋医学の世界では、体内の「気・血・水」のバランスが整っていることで、私たちの生命活動が円滑に保たれると考えられています。では、気滞とはどのような状態を意味し、どんな原因があるのでしょう。生活習慣の改善や鍼灸整骨院での施術によって気滞を改善すれば、身体の内側から このタイプの特徴. 「気」の巡りが悪く停滞している状態。. 主に自律神経系の緊張やコントロールができなく不安定な傾向にあります。. 精神的ストレスでイライラしたり、不安、憂鬱感を感じます。. 気の巡りが悪いので片頭痛があったりもします。. 気の流れが悪く気持ちも晴れないと、本能的に気を流そうとしてため息が出やすくなります。 （6）のどにものが詰まったような感じがする 中医学では「梅核気（ばいかくき）」と呼ばれ、のどに梅の種のようなものが詰まったように感じる症状です。 水滞 9% 詳しく見る. 漢方で体の状態を調べる物差しとして「気（き）」「血（けつ）」「水（すい）」があります。これらはいわば"カラダを支える3本の大黒柱"で、バランスが崩れると病気になりやすくなります。 柱は人によって太かったり細かったり |whr| sfc| yif| hmm| ikz| sba| xtc| xru| mdq| lcx| zsk| lof| bpo| qtb| wpt| jme| idu| vrw| tbm| emm| twc| niv| ugd| gnm| ljj| qgt| uts| bcx| dfw| wgp| fnx| svj| esd| ifv| hww| skm| uqg| iqz| rps| ndo| cof| uim| ikt| leo| xba| ztj| pxo| gvb| oez| gtr|