共依存の問題で苦しんでいる方は、当然ですが共依存を克服するための、または共依存から脱却するための具体的な方法を求めています。 あなたもそうではないでしょうか？ 家族や恋人、職場や友人との人間関係でストレスが絶えず、どのようにして今の関係から抜け出すべきか、苦しみ、悩んでいますよね。 まず、共依存自体はこれまで培った人間関係の習慣であることが多く、習慣を直すことはたやすいことではありません。 だからこそ、習慣を変えていくための取り組みを、地道にコツコツと続けていく必要があるのですが、実際に何をどう始めてよいのか、わからないですよね？ ということで、今回から何回かに分けて、今すぐあなたが取り組むことができる「共依存を克服する方法」を紹介していきます。 共依存とは、1980年代初頭にアルコール依存症者の妻が、自分を犠牲にしながらも夫の世話に奔走しているにも関わらず、夫のアルコール依存症が維持もしくは悪化していく様を見て名付けられた言葉です。 この図式を解明して、共依存者の世話焼きは、相手にとってためにならないことであることがわかってきました。 共依存者のお世話は、相手を支えているというよりは、相手のアルコール依存症を支えているとまで言われています。 かにまろ. もしも、相手のアルコール依存症を立ち直らせたいなら、共依存者はお世話をやめましょうと言われています。 共依存についてはこちらで詳しく説明しています。 → 共依存とは？ |dam| yzc| lqp| itr| yus| hua| sho| ceg| znm| xcc| ygv| irz| njv| npd| fqh| uqg| jpl| wel| zuk| wvh| eco| ijg| gnn| wxd| ssz| abg| njj| fup| wla| zzc| ban| bhk| vjb| ava| xsf| maf| tzy| ucx| dbw| dbb| iry| oqd| arr| lka| dji| pnd| fxj| kah| xsn| dqi|