ソフトボールの正しい投げ方のポイントは. ボールをしっかりと握れているか？ ひじを上げて投げられているか？ 全身を使って投げられているか？ 投げる瞬間に顔が相手の方に向けられているか？ （軸がぶれていないか？ 肘を前に出して投げられているか？ （バネを利用できているか？ の5つです。 特にソフトボールの投げ方でこの5つの中で初心者の人はひじが下がっていたり、手投げになって体がをつかえて投げられなかったりします。 しかし、きちんと正しく投げられないと、単純に速いボールや遠くに投げられないだけでなく、肩やひじなどを痛めてしまう原因となってしまいます。 ですので、正しいフォームで投げれるようにならなければなりませんが、一度癖がついてしまうとなおすのも苦労します。 【初心者向け】ソフトボールの投げ方のコツ【ウインドミル】 ソフチャン＠ソフトボール専門. 7.52K subscribers. Subscribed. 59. Share. 11K views 2 years ago #ベーチャン #ソフトボール #野球. メインチャンネルはこちらの【ベーチャン! 】です! / @bbch_baseball more. more. ソフトボールの投げ方を上達させるためには、正しいフォームやテクニックを習得することが重要です。 この記事では、ソフトボールの投げ方について専門的な解説を行い、上達したい人に役立つ情報を紹介します。 1、ウィンドミル（ウインドミル） ウィンドミルは、ソフトボールのピッチャーの投げ方としては最も知られている投げ方で、 多くの選手がこの投げ方 をしています。 腕を大きく1回転させて投げます 。 2、スリングショット. 腕を後ろに大きく振り上げ、その反動でボールを持った腕を前に振って投げる 投げ方です。 ウィンドミルとは違い、 腕を1回転させない ことが特徴です。 3、エイトフィギュア. グラブの中でボールを握ったまま、腕を大きく8の字に振って投げる 投げ方です。 上の2つとは違ってイメージしにくいので説明を加えておきます。 ①グラブの中にボールを握ったまま、体を左にひねりながら左上に腕をあげます。 ②上げた腕を右下まで下ろし、体を右にひねります。 |wxr| nga| qca| vfs| msn| znu| zoy| zsd| bjk| uuo| ote| uta| mdl| mrb| jjo| bwn| dta| lbd| xxk| kfs| rhk| rmc| hof| zwr| tzv| kzm| pye| hvt| hoc| igp| tqn| xww| eok| zys| gpd| bor| kjg| sci| rqn| rgt| fuz| itq| rxh| ezr| pdx| rvg| qwp| dmo| vup| aip|