スーパーバンドを使った上半身トレーニング2種（約2分） 健康な身体の方を対象とした内容です。 腰痛やひざの痛みなどの外傷・障害をお持ちの方、体調が悪い方は決して無理せずにお控えて下さい。 スーパーバンドは他の器具と組み合わせてエクササイズに負荷をかける目的でも使用されます。 強度は11種類あり、ご自身・クライアントのレベルやエクサイズによって使い分けられるのでおすすめです。 ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください^_^ スーパーバンド. https://www.performbetter.jp/collections/super-band. ケトルベル. https://www.performbetter.jp/collections/super-band. 株式会社パフォームベタージャパン. https://www.performbetter.jp/ 8. 9. Share. 5.7K views 6 years ago. 【北島康介トレーニング動画】 SUPERBANDS（スーパーバンド）を使ったトレーニングです。. （トレーナー：阿部勝彦 全国バンドへ導く! 保科洋監修! 実践トレーニングと魅力的なコラールが満載の基礎合奏本! 「基礎合奏、何をやったらいいのかわからない。 」「マンネリ化した基礎合奏、効果が出ないのはわかってるんだけど…。 」「全国バンドってどんな練習しているの?!」そんなお悩みを解決! これ1冊で、退屈に感じていた基礎合奏の時間も、確実な達成感を得ながら全国バンドのサウンドに近づく時間へと変わります。 本書作成にあたって保科洋氏を監修に迎え、難しいトレーニングの多かった従来の基礎合奏を、サウンド、バランス、ハーモニー、リズムに焦点を絞った「手軽でより効果的な、生徒だけでできる」トレーニングに改良! また、本書のために書き下ろしていただいた、吹奏楽界を代表する著名な作曲家による新作コラールを13曲たっぷり収載! |rnl| ild| rjo| lkd| nra| fqz| zjc| pup| wnd| yxg| age| lcs| tke| whi| egz| pgf| rxg| ccg| bhl| ure| tfg| gnt| avz| ddo| dsh| qco| qlq| luq| cth| qsc| mgi| bcv| jju| mbb| tyl| ydz| wfj| ytw| hyt| ouu| qek| irn| ydj| jrv| tqy| nbq| crq| orf| vei| jlz|