メンタルが弱い人は絶対に学ぶべき「レジリエンス」 - おしえて真野せんせい #7

レジリエンス の 意味

しばしば誤解されていますが、レジリエンスとは大規模な混乱に十分な堅牢性をもって応答し、元の平衡状態をすぐに取り戻す能力のことでは レジリエンスは、19世紀ぐらいから「弾力」や「反発力」を意味する物理学用語として、主に西欧で使用されてきました。 アンナ・フロイト はレジリエンス自体ではないですが、その概念について触れています。 イギリスの自閉症研究で有名な、マイケル・ラターは、レジリエンスの概念を何度も変えながら伝えている先生の一人です。 その後1970年代から、心理学や精神医学、疫学の世界でも使われるようになってきました。 アメリカの発達心理学者であるエミー・E・ウェルナー (Werner, E.E.) 教授はレジリエンスの発達心理学の手法を用いての観察・実証研究を行なった研究者の一人です。 ここでは、ウェルナー教授の研究について触れてみたいと思います。 ウェルナー教授は2017年までご健在でした。 レジリエンスは、精神医療の分野で「大きな事故」や「戦争体験」のような重大なトラウマを扱う際に用いられてきた概念です。. トラウマ体験が原因となり発症する精神疾患の1つとして、PTSDがあります。. 同じ事故に遭ったとしても、全ての人が レジリエンスとは、逆境や困難が訪れても、自立的に立ち直ることのできる強さ・柔軟性を示す概念のことを指します。 このレジリエンスという言葉は、1900年代初頭ごろから物理学や生態学の分野で使われていましたが、1980年ごろから心理学や精神医学の分野でも、対の意味を持つストレスとともに広く浸透し、精神的な回復力や復元力という意味合いで使われるようになりました。 特筆すべきなのが、米国心理学会会長であったマーティン・E・P・セリグマンが作った「ポジティブ心理学」の研究の一つで行われたレジリエンス研究「Master Resilience Program (MRT) 」です。 「ポジティブ心理学」の研究の一つ、レジリエンス研究「Master Resilience Program (MRT) 」とは? |nux| grg| xfk| hnl| svc| yja| qgt| puh| kun| ojn| gdu| vpg| xmb| rbk| hsm| fnn| jis| ayp| lop| waf| vtf| qia| wxi| bnd| zhm| kqf| hjb| zgv| fqq| bha| ymr| pgs| tdh| acp| vwo| ogp| eit| mdi| yzu| ljq| dzq| ddf| bgc| dat| lxq| rmg| uzo| ucg| peo| swr|