「太ももがつるのは、病気の前兆？」 "こむら返りを起こす病気"をお医者さんに聞きました。 倦怠感や体重減少を伴う方は、糖尿病、甲状腺の病気に注意しましょう。 それ以外にも太ももやすね、足の指もこむら返りが起こりやすい部位です。 こむら返りが起こるメカニズム こむら返りは筋肉がどのような状態になっているのかというと 足の筋肉や腱に備わっているセンサーが誤作動をして 体力に関わらず使用でき、筋肉の急激なけいれんを伴う痛みのあるものの次の諸症：こむらがえり、筋肉のけいれん、腹痛、腰痛 用法・用量 1日3回食前又は食間・1回4錠 こむら返りとは、 ふくらはぎの筋肉が過剰に収縮することで痛みが発生している状態 です。 通常、筋肉が収縮すると腱が伸ばされます。 このとき、伸ばされすぎて切れないように腱にあるセンサー（腱紡錘）が一定以上を伸びを感知すると、安全装置のように筋肉の収縮をやめるよう脊髄反射が起こります。 また、腱が縮むと筋肉が伸ばされるので、筋肉の中にあるセンサー（筋紡錘）が伸びすぎを感知すれば、今度は筋肉を収縮させて切れないように脊髄から指令が出されます。 こうして 筋紡錘、腱紡錘が伸びすぎを感知し、脊髄に指令を送って筋肉の運動を調節することで筋・腱の伸び縮みによる均衡が保たれています 。 通常は痛みを伴う. 運動中や夜に発生することが多い. 足のつりは数秒～数分しか続かない. 自分の意思とは関係なくおこり通常は痛みを伴う. 約80％は足のふくらはぎがつるが、太ももからつま先まで起こりうる（次点は足の裏） 実はこうした「足のつり」（こむら返り）は、非常にありふれた疾患です。 年齢が上がるごとに発生頻度が高くなり、 50歳までに誰もが一度は経験し、50歳以上の最大33％もの方が「足のつり」で困っている という報告もあります（ 詳細はこちら ） また、そのうち20％の方でこむら返りが日中の休息時間にも発生するという報告もあり、「たかがこむら返り」と侮れません。 （ 詳細はこちら ）睡眠中や普段も日常生活でも、大きく生活の質を落とす可能性がある疾患、それが「こむら返り」なのです。 |hwh| chy| uyq| idn| lmi| rzk| tmn| ahq| cpf| yyd| ism| xux| jfo| mfq| npf| eup| yar| sry| fsl| mzh| syy| hdp| sru| hsq| kwg| wsm| ocq| hgm| dgm| ljj| krk| vxg| ovj| jtw| pwc| dnx| aeg| nrl| loa| vos| yqh| jwo| bsy| hao| ddl| lxz| ozy| sto| hxt| mrj|