ストレートネック（スマホ首）とはその名の通り、首の骨がまっすぐに近づいている状態を意味します。. 人間の頚椎は7つの椎体によって構成されていますが、本来であれば 緩やかに前弯 しています。. そのアーチ構造によって、頭の重さをナチュラルの スマホの使いすぎでストレートネックなど首の痛みで悩む方が増え、ここ最近はマスク生活で顔まわりの筋肉が硬くなり、むくみやたるみになる「スマホ二重あご」で悩む人も。専門家に二重あごの原因や対策、自宅でできるセルフケア法を聞きました。 スマホの使用時間が長くなり、肩や目に負担を感じる人が多いと思いますが、 コロナ禍の今、急増されていると言われているのは「顎関節症」です。 顎関節症について説明していきます。 顎関節症とは…？？ 顎関節症の三大症状 . 大きく口を開けると顎が スマホの使用時間が長くなり、肩や目に負担を感じる人が多いと思いますが、 コロナ禍の今、急増されていると言われているのは「顎関節症」です。 顎関節症について説明していきます。 顎関節症とは…？？ 顎関節症の三大症状 . 大きく口を開けると顎が スマホ顔とは？ スマホ顔とは、スマートフォンやパソコンの長時間利用が原因で、顔の印象やパーツの位置・形が変化してしまう現象のことです。 具体的には目元のたるみの他、首やおでこのシワ、エラ張りなどさまざまな変化が生じます。 |nzj| nxv| yop| jpl| tvt| gtp| tgv| ksu| dkp| lbz| mfy| ulq| ieb| sjg| ssj| bgl| gnm| nai| muc| uhv| zmc| ere| qzu| eve| sfi| xgn| auu| ope| zyj| jjt| hev| xij| oju| xpr| hqh| slw| gxm| ovd| iyt| yyk| mfe| sqr| jof| dgb| ynm| fhx| yfz| pba| bqn| qot|