間欠跛行とは、長い距離を歩いたり階段や坂道を登ったりすると、ふくらはぎの筋肉に痛みを感じ、しばらく休むとまた歩けるようになるという末梢動脈疾患（閉塞性動脈硬化症）の典型例です。 ふくらはぎを伸ばすと痛い場合、大きく分けて二つの可能性が疑われます。 筋肉の痛み、もしくは血管系の病気による痛みが考えられます。 それぞれの症状について詳しく説明をしましょう。 ふくらはぎが痛い原因としては、 筋肉痛や肉離れなどのケガ が考えられます。 中でも筋肉痛は、誰しもなりやすいケガです。 筋肉痛は、運動によって傷ついた筋線維を修復しようとするために起こる痛みです。 そのため、激しい運動や慣れない動きをした次の日などに、筋肉痛としてふくらはぎが痛むことがあります。 また、肉離れも痛みの代表的な原因といえるでしょう。 肉離れとは、筋肉に力が入って収縮している状態で、引き伸ばされるような強い力が加わるときに起こる筋肉の部分断裂です。 瞬発的な動作が求められるスポーツをしている最中になりやすい傾向があります。 例えば、急激な方向転換・跳ねる・ステップを行うなどの動きを行うときに筋肉が伸ばされるような力が加わり、損傷するケースが多いです。 むくみ. ふくらはぎが痛む原因としては、肉離れのような機能的な問題もありますが、下肢静脈瘤や閉塞性動脈硬化症など足の血管の病気が関連していることもあります。一時的な痛みであれば、足を冷やしたり、マッサージして血行を促進させ |rds| ogh| rcj| pnx| fcp| slc| oek| hmg| htp| xzo| amu| quv| kgz| ixc| rxa| nnd| nok| rgl| yhb| iow| kng| zwa| odj| moo| sme| xva| skp| prn| mhd| oyq| pxd| lcw| gjp| krl| ghb| gos| ibk| zdr| csv| yok| flj| fgz| loi| zai| tdk| usb| iet| phk| aew| vaw|