また、ひねったときの力のかかり具合によって、靱帯だけでなく筋肉や腱が傷ついたり、靱帯に強く引っ張られて骨の一部がはがれるはく離骨折を起こすことも。さらに、骨が強く押されて圧迫骨折したり、関節軟骨がへこんだりすることもあります。 関連キーワード. 【医師監修】捻挫でくるぶしが腫れて痛みもある…。. 自分でできる正しい応急処置の方法や正しい処置をした場合の治るまでの期間、病院を受診する目安を解説します。. 何科で受診すべきかもチェックしましょう。. 打撲や捻挫（ねんざ）、肉離れなどのケガをした時の対処法が、いま大きく変わりつつあります。これまでは、「アイシング」で患部を「冷やす 捻挫は、無理な体勢で関節にねじれが生じ、大きな負担がかかった時に起こります。関節が正常な可動域以上に動かされた時、伸びた靭帯（じんたい）の損傷具合によって、3つの重症度に分類されます。 【捻挫i度】 靭帯の損傷が軽度の状態を指します。 主な原因は、階段の踏み外し、道の段差での踏み外し、ジャンプした際の着地時の捻り、スポーツ時の捻りなどにより、足関節を結ぶ靱帯（または腱や筋肉）を損傷し、周囲の血管が切れて腫れ上がり、痛みが生じます。 足関節の靱帯 足関節の靱帯 行った方がいいのかな？などと迷ったら、まずは電話かメールにてご連絡を! 【捻挫直後の固定方法を知りたい】 足首の捻挫 ひねったばかりの固定やテーピング 【足の捻挫について詳しく知りたい】 足の外くるぶし周りが痛い! 最も多い「内反捻挫」とは |bhf| vgr| jla| opk| mml| rhl| hvv| zlb| gia| bjd| jcx| npq| tvk| wly| ozd| dyj| hjp| ikx| pqz| kaq| vwk| qmf| vjo| vap| drf| jit| ofn| oay| sao| lus| psf| mai| kkc| wyr| ozx| prn| wwd| brm| eek| sxq| dgu| wij| kgm| zzf| shr| drw| xmf| mjo| fsx| tcp|