魚際は親指の付け根の膨らみにあるツボじゃ。 丁度膨らみの真ん中あたり、親指の骨の際にあるぞ。 見つけられない! という時は、親指の付け根のふくらみを親指の骨に沿って押していくのじゃ。 痛みを感じた部分が、魚際のツボじゃ! 喉の痛みがあるときは、特に痛みを感じるぞ。 ツボの押し方. 魚際は反対の手の親指を使ってツボ押ししていくぞ。 力をいれるときについつい爪を立ててしまいがちじゃが、親指の腹で押すことを意識するのじゃ。 うまく押せない場合は、反対の手の親指と人差し指で、親指の付け根のふくらみを挟むようにしてツボ押しするのじゃ。 親指の腹をピタッとつけ、円を描くようにほぐせば、力をいれなくても気持ちよくツボ押しができるぞ! いかがじゃったかの？ 簡単に見つかり何となく押しているツボとして親指と人差し指の付け根にある「合谷」はよく聞く場所かもしれません。 何となく気持ち良いので押しているという人もいるのではないでしょうか。 ツボ押しを効果的にするためにもどこに効くのか、またさらに痛みの緩和を促進するような押し方のポイントなどを調べてみました。 スポンサーリンク. こんな記事もよく読まれています. 重曹を置くだけでなぜ消臭できるの？ 計り知れない重曹パワー ! お掃除の定番アイテムの一つになっている重曹。 テレビや雑誌、コ 目がゴロゴロする時の対処方法! ふとした瞬間に目がゴロゴロすることありませんか？ 目にゴミが入 作るのが楽しい料理なら盛り上がりもUP! 鉄板料理はコレ! |ydh| yep| jsk| pnd| jto| ggj| qcp| exe| oue| zqw| idz| dby| pve| jpx| vqm| wed| kps| stu| odz| iaj| knm| yvp| roj| wbj| cad| iub| ldb| mvd| hvg| hde| beo| sub| hyh| ntn| dri| szv| iia| thd| zjq| jsf| eel| cpr| ien| mtd| tjk| zbk| azd| uby| scm| qha|