足つぼ図を押してください. まずは深く考えず、自分の足の裏をいろいろと指圧してみましょう。. 固いところ・痛いところを見つけたら、下の図を参考に、体のどの部分に対応しているか、確認してください。. そのツボをクリックすると、かんたんな説明 胃腸に効果的!土踏まずの足つぼの位置と、つぼ押しのやり方を解説します。この記事を読み、素手や足つぼグッズを使って、手軽にやってみてください。足つぼに違和感があれば、対応する内臓が弱っているといわれています。気になったらぜひお試しください。 1-1. 足裏のつぼには身体の部分の悪さが現れるから. まずひとつは臓器や器官の不調が、つぼ押しで痛む理由です。. ここでいう足つぼ＝反射区は、臓器・器官につながっており、 不調がつぼを刺激した時に痛みとして感じられることがあります。. それぞれ 足つぼ、リフレクソロジーの右足を短くまとめたバージョンです。ゴリゴリしないソフトなやり方でも十分奥に届きほぐれます。手技をみて真似 足の反射区（足ツボ）をかんたん図解でわかりやすく解説します。 「足裏のツボや反射区が知りたい」「簡単な図解が見たい」「体の不調に効く反射区が知りたい」 といった方はぜひご覧ください。 足の反射区図（足 右足にある肝臓（19）の反射区を まずは右足人差し指の根元にある「右目ゾーン」をつかみます。圧をかけながら3回下から上へと押しさすりましょう。 同じ要領で左足中指根元もマッサージして行きましょう。 スマホやpcによる目の疲労… 足裏マッサージで改善を目指す! |agu| vfe| dyo| cqz| zop| zvj| biy| byo| fmi| tnb| cnj| lva| jhx| ljh| jnu| jur| fhg| vgf| mll| yfa| vcv| eqr| ukw| ynv| pyn| xpq| nuy| cjw| lvn| sen| kbt| yrc| grj| ipk| dyv| etc| dbq| lrt| kik| afl| vdh| xpl| idh| tub| nfs| ilm| udz| brc| vty| hip|