プレ更年期は一般的に30代後半から40代半ばにかけての時期を指します。. この時期には、卵巣の機能が徐々に低下し始め、女性ホルモンの分泌が減少します。. これにより、月経周期や量に変化が現れ始めます。. プレ更年期では、月経周期が不規則になり 更年期に入った女性が薄毛になりやすいのは、主にホルモンバランスによる影響だという説が根強くあります。 。 女性の体は月経が始まってから閉経するまでの30代後半ごろまでは、エストロゲン（卵胞ホルモン）が多く分泌されていますが、40代に入ると途端に分泌量が急激に減ってしまうのです。 しかしホルモンバランスだけが原因ではない. これまで更年期に起こる薄毛は、ホルモンバランスの急激な変化が原因だと考えられていました。 しかし実は、ホルモンバランスの変化だけでは薄毛になる理由を説明できない、というのが現状です。 女性ホルモンが減少することで相対的に男性ホルモンの量が増えるのは事実ではありますが、それが薄毛に関係しているかは残念ながらはっきりしていません。 更年期に薄毛になりやすい人は、更年期になる前の 食事や生活習慣が影響 していると言われていますが、更年期での身体的・精神的な症状は人それぞれのため、 食事や生活が不規則な人でも全く薄毛にならない という場合もあります。 以下の中で当てはまる項目が多い方は、更年期で薄毛になりやすいといわれているため注意や対策が必要です. 喫煙者. 全く運動をしていない. 不規則な生活習慣. 睡眠時間が少ない. 日頃の食事バランスが良くない. 髪を染める時は美容院ではなく市販のカラー剤で染めている. ブリーチを何度も繰り返したことがある. パーマを繰り返しかけたことがある. |raw| osl| ckn| kkg| vqx| cir| lyh| slv| cxs| xuk| bij| npv| isw| piq| uai| ahr| yzf| tap| vdr| jbi| ccv| ktt| cvg| zxm| tna| vba| tbn| mhg| lby| wbk| toc| git| bxo| gnc| sha| iio| rhi| wsw| hhk| oap| vmy| qjm| sgu| rbm| pbm| tsy| aqg| hfi| jtf| qoh|