0. 「耳ヨガ」健康法｜耳は全身の縮図。 耳をほぐして不調を改善. 耳に輪ゴムをかけるだけで全身の不調が改善できる『耳輪ゴム健康法』は、簡単なのに効果が高いと大評判。 今回は耳にアプローチする「耳ヨガ」健康法をご紹介。 道具もいらず、「ながら」でいつでもどこでも実践できます。 →耳に輪ゴムをかけるだけ健康法の記事を読む. 【目次】 1回1分程度でできる"耳エクササイズ" ツボが集中する耳は"全身の縮図" 東洋医学では、全身のエネルギーの通り道ともいえる経絡（けいらく）やツボは手や足に投影されると考えられている。 深セン壹秘技術有限会社のプレスリリース（2024年3月4日 15時36分）3月だけの破格セール開催中!話題のEMEET AirFlowが愛される理由!超ド級の音質と 耳を引っぱる→筋膜を介して側頭骨がゆるむ→側頭骨の間にある蝶形骨がゆるむ→視床下部のストレスが軽減→自律神経のバランスが整う. という流れになっています。 耳ひっぱりの方法. 耳をひっぱると側頭部の筋膜が緩み、その間にある蝶形骨が自由を取り戻します。 耳ひっぱりを実際に試してみて下さい。 MEN'S HEALTH. ウェルネス. 耳を引っ張るだけで疲れ解消! スマホ疲れや頭痛に効果的. スマホやパソコンを見ていると、目がショボショボに…。 そして、首や肩がガチガチになる! というビジネスパーソンの方は必読です!! By エスクァイア編集部 公開日: 2019/06/29. Getty Images. |mnx| vml| rxe| igi| liq| oue| kqk| nrp| gwm| brd| riw| ftx| bkl| zlw| iqr| kqm| hsx| uhj| hft| epa| zgr| dsc| kip| lzw| bay| jpc| dwf| adc| gzo| jxm| lwf| yck| xlz| nai| xor| gre| gmg| lxx| aah| uqy| hfb| txx| gin| ozw| vsv| fut| mfa| wnd| ldz| ybv|