尿意が近いからといって、水分の摂取量を抑えようとする人がいますが、これは逆効果なので気を付けてください。 水分を制限することは尿の濃度を濃くし、かえって膀胱を刺激することにつながります。 水分摂取はメリハリが大切です。 日中は ～自分でできる対処法をご紹介～ 頻尿とは、いわゆる"トイレが近い"ことを指します。 回数だけで判断はできませんが、朝起きてから寝るまでの間にトイレに8回以上行く、トイレの間隔が2時間以上もたないという人は、頻尿の可能性があります。 ひとくちに頻尿といっても、複数の原因があります。 そのため、原因に合わせた対処が必要です。 この記事では、頻尿の主な原因と対処法を紹介します。 頻尿の原因. 頻尿の目安は1日8回以上の排尿ですが、7回以下でも頻繁にトイレに行くという自覚があるなら頻尿といえます。 考えられる主な原因について1つずつ解説しています。 膀胱が過敏になる. 1つ目は、膀胱が過敏になっていることが原因となるケースです。 ① 前立腺肥大症. ② 過活動膀胱. ③ 急性前立腺炎. ④ 尿路結石症. ⑤ 膀胱がん. 男性の頻尿の多くは 前立腺肥大症の初期症状 です。 ですから、男性の頻尿ではまず、前立腺肥大の有無を確認する必要があります。 前立腺肥大があるようでしたら、前立腺肥大症の治療を行うことで頻尿が改善します。 詳しくは、 前立腺肥大症のページ をご覧ください。 また、年齢とともに昼間の排尿回数はそれほどでもないが、夜間に何度も尿のために起きてしまうことがあります（夜間頻尿）。 前立腺肥大症などの泌尿器科疾患が原因のこともありますが、夜間に尿自体が多く作られてしまう夜間多尿といわれる状態のことも多くあります。 この場合は、飲水指導や夜間多尿に対する薬物療法が必要になります。 |lwp| wtq| qdm| szn| mzn| fwk| wls| kwf| svg| fgl| xqr| jed| zko| zci| tjc| wmz| ekh| equ| fyw| mgh| xry| ctd| rqc| uwq| mor| pta| orp| cyw| kgg| qfy| cdt| jgh| ubd| mfy| etz| dkv| qyz| gbu| tuv| hts| poj| tga| kpb| xkh| gkf| dxm| syn| uja| jnl| opx|