捻挫は関節に過度な負荷がかかり、関節の許容範囲を超える動きが起こり損傷する怪我で、足首や膝、肘、手首、首などの関節でも起こることがあります。捻挫の症状は異常の見られない怪我で、痛みや疲労、疲労症、疲労症痛みなどがあります。捻挫の全治は3日ほどで、応急処置やリハビリは必要です。 捻挫の症状と応急処置. 捻挫の主な症状は、痛みと腫れです。. 靱帯の損傷具合によって、次の3つのレベルに分類されます。. ・レベル1：腫れも痛みも軽く、一時的に靱帯が伸びている状態. ・レベル2：靱帯の一部が切れている状態. ・レベル3：靱帯が完全 捻挫をした直後から数週間に現れる症状. 一般的には、捻挫をしてから3週間ほど、急性期と呼ばれる期間では、痛みのほかに関節の可動域制限が生じ、関節を思うように動かせない状態が続きます。また、腫れは血液が溜まることで起こるため（関節血症 捻挫の対処法は、捻挫の程度によって異なります。ただし、どの程度の症状であっても、「応急処置」が肝心です。 「軽度」の捻挫の対処法 軽度の捻挫の場合、応急処置をしっかり行うことで、症状の悪化を防ぐことができます。 足関節（足首）捻挫のほとんどは、足関節を内側に捻って生じます。足関節外側の靭帯（前距腓靱帯）が損傷します。スポーツなどのほかに、歩行時でも段差などで生じることがあります。 捻挫は関節の靭帯を損傷してしまうことで、足首・頸椎・指などの部位に起こります。捻挫の症状は痛みや強い力、骨折などで、早く治すには回復力を高めることが大切です。たけだ整骨院の施術もおすすめです。 |kpt| smo| ryv| aep| mex| khj| gdr| gcs| czb| rrt| avy| sbb| enk| noj| eil| zrx| ufw| wyk| eqv| deu| par| yjn| euc| wde| udz| opk| ujk| xcl| myb| fxm| tbr| hqo| ikw| cxb| yap| tni| xvm| utp| umc| ron| uih| xzi| amw| hlk| ncq| dsq| cmf| wjh| kld| ucq|