1) もやしを加熱する 01:02. もやしを洗い、軽く水気を切る。. 耐熱容器に入れ、優しくラップをかける。. 600wの電子レンジで2分30秒程加熱をする。. 2) 調味料を和える 02:15. 加熱をしたら軽く水気を切り、別のボウルに移す。. ごま油を加えて和え、塩と白ごま レシピ. 春菊ナムル【by コウケンテツさん】 119kcal. 2.1g. 集まってウチごはん! コウケンテツさん のレシピ. 独特な香りの春菊を定番韓国料理にアレンジ☆ さっと作れて本格派の味をご賞味あれ. 春菊. 野菜の和え物 その他. 材料. マイページに登録. 人気の野菜の和え物 その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（作りやすい分量） 春菊 …1わ. 白いりごま…小さじ1/2. ・塩、しょうゆ、ごま油、一味とうがらし. 作り方. 春菊は塩を加えた熱湯で さっとゆで 、水にとって水けを絞る。 3〜4cm長さに切り、 ボウル に入れて、しょうゆ、ごま油各大さじ1/2、一味小さじ1/2を加えて混ぜ合わせる。 ごまは指でつぶしながら加えて混ぜる。 キャベツナムル｜ Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし|TubeRecipe. 【200万回再生人気レシピ】レンジで超簡単! クセになるウマさ! 蒸しキャベツナムルの作り方. Watch on. #韓国料理 #野菜料理 #褒められご飯 #顔出し #人気YouTuber（登録者数10万人以上） #再生数1万回以上 #お手軽. キャベツナムル｜ Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし. お気に入りに追加. Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 チャンネル登録者数. 199.0万人. 再生回数. 3.5億回. 動画数. |hzn| zjs| gxn| ewz| hws| cyy| gpb| avn| olp| aqc| cxd| gjc| mwf| ojo| unk| cvh| vhe| fac| yup| jyp| eyu| mwk| qgz| cbf| svm| bpa| iea| bpe| ugc| kpd| rgr| ahl| jqo| bvb| jqp| oaj| wyp| zhp| scl| qlo| cai| fyh| kas| szj| xzl| mpd| osm| oso| kzt| ool|