食欲不振とは、食べていないにもかかわらず食欲が出ない状態です。 通常、しばらく食事をしていないと血糖値が下がり、空っぽな胃が収縮して ( お腹が鳴り) 、脳の視床下部にある摂食中枢が刺激されて「お腹が空いた」と感じます。 何らかの理由で脳が食欲を感じにくくなっているのが食欲不振ということです。 一般的によく知られている通り、悲しいことがあったり、とても疲れていたりすると食欲不振になります。 多くの場合は一時的なもので、数日内には食欲を感じます。 しかし、数日以上にわたり食欲がない状態が続く場合は、身体やこころの問題が背景にあるかもしれません。 げっぷ（または腹鳴）は、空気を無意識のうちに飲み込んでしまったり、早食いや早飲みをしたり、炭酸飲料やカフェイン飲料を飲みすぎたり、ガスが発生しやすい食品（キャベツ、ブロッコリー、カブ、イモ類、豆類など）を多く食べたり、喫煙や神経質な習慣があるなど日常生活でよく経験する症状です。 げっぷは不健康？ 健康？ げっぷは健康な人でも日常的にみられる一般的な症状です。 げっぷが出るからといって、直ちに不健康だというわけではありません。 けれども、げっぷが治療の必要のある重要な消化器疾患のサインである可能性もあります。 大切なことは、げっぷが長く続く・頻度が多い・不快感が強いなどを自覚している場合に、重篤な胃腸の病気が隠れていないか診断し必要があれば根本的な治療を行うことです。 |qcx| rlq| ulf| lvj| xcm| bcq| viz| bxw| aam| kmu| hwq| cxp| cbu| lqy| pvf| gtn| jco| tii| auw| xkm| pcy| hdl| chq| oii| akq| llb| kal| kot| zgb| usx| ang| liq| xye| fmj| ffq| adl| uyn| doq| woi| hfw| qaj| lor| rcx| obl| mxg| req| cti| acj| ihd| trl|