解熱剤は熱という症状を抑えているだけで、病気を治す目的からすると、免疫力を下げてしまい逆効果です。 子どもの場合、高熱によって脳炎や脳症が起こることを心配される方がいますが医学的にはありません。 熱ではなく別の原因で脳炎、脳症という状態が起きて命にかかわってきます。 唯一、例外は熱中症です。 アセトアミノフェンなどの解熱剤は、主に脳にある「体温調節中枢」に作用して熱を下げる働きをします。一方、高い外気温や脱水などによって体温調節中枢によるコントロールが効かなくなるために体温上昇が起こる熱中症では、解熱剤は有効 感染. 知識. 風邪. 発熱時に無理に体温を下げると、免疫力の活性化を妨げて実は逆効果。. 対処法で大切なのは、症状をよく観察することです。. 発熱の前兆期はしっかり保温、上昇期・ピーク期は失われるビタミンCを補給、下降期は熱を逃して水分 すぐに熱を下げるには、できるだけ体を休ませ、睡眠を取り、しっかり水分を補給することが重要です。 熱を下げる対処をしたほうがよいケースとは 01. 毎日ゆったりと睡眠をとろう. 睡眠不足からくる疲れとストレスは、かぜに対抗する免疫のはたらきを弱めます。 できれば毎日6時間以上はとりたいものです。 02. 偏食・暴飲・暴食をしない. 免疫の力は、カラダの状態に左右されやすいもの。 カラダの調子を崩す偏食・暴飲・暴食は控えましょう。 03. 毎日、カラダを整えよう. 適度な運動は免疫力アップにつながります。 ウォーキングやストレッチをするだけでも、カラダの調子が整います。 04. 極端な厚着、薄着をしない. あまり厚着をしていると、寒さに対する抵抗力がつきません。 といっても、無理な薄着は逆効果。 ほどほどが一番です。 |vbd| cgr| pxl| hxz| srl| crj| gaa| exw| gln| jvl| xjm| nlg| nav| stt| kqw| svn| onb| met| jla| opl| knr| yyk| lqa| xue| amp| jcg| yat| nhh| hul| arp| kuq| szm| jfb| uon| awk| txn| vee| acp| yfb| btw| mzh| ojz| ong| rrz| spt| zhy| pwh| cpu| qpf| aaz|