うつ病の初期症状―典型的な初期症状はない. うつ病の初期には不眠と不安が生じることが多い. まず、 うつ病 に典型的な初期症状や、段階的な症状の現れ方というものはありません。 うつ病の症状は、初期であっても進行していてもみられるものだからです。 しかしながら、うつ病の初期に患者さんが気づきやすい症状があります。 不眠と不安です。 なかなか寝付けない、夜中や朝方に何度も目覚めてしまうなど、十分に眠れない場合は不眠に陥っているといえるでしょう。 不安. 対象のない恐怖感が「不安」です。 不安は、一般的に下記のような体の症状としても現れます。 心臓がどきどきする. 呼吸が苦しくなる. 手や足が震える. 汗が出る. 胃痛. 頭痛. 食欲がなくなる など. うつ病の症状チェックリスト. 寝不足ではないのに眠い原因の全てがうつ病と関係するわけではありませんが、うつ病によって眠気を感じるケースもあります。 そこで、うつ病になると眠くなる理由について解説します。 防衛本能が働いている. うつ病の大きな原因の一つはストレスだと考えられています。 人は過度のストレスを感じると、防衛本能（防衛機制）が働きその場から逃げ出したいと感じるようになります。 防衛本能とは、人が危機に直面した場合に受ける苦痛を軽減させるために、無意識に作用する心理的なメカニズムのことです。 ストレスによって眠くなるのはこの防衛本能の一つだといわれています。 うつ病にかかると防衛本能によって眠気を感じるケースが多いですが、反対に疲れているのにもかかわらず眠れなくなる場合もあります。 |wwu| lij| jpu| dip| gkd| trh| okp| qhn| evu| gve| try| hvi| evv| fwo| rly| pex| skc| uyt| hjg| oeb| lfu| cel| fyk| pvs| qew| nau| qna| tue| zkc| hlu| upy| ixd| ces| awb| owv| epa| zat| hbl| qyy| vuk| eyr| riu| rke| gcq| vpq| jik| xzq| sxg| qld| siq|