筋肉 （きんにく、羅: musculus; 独: Muskel; 仏, 英: muscle）は、 動物 の持つ 組織 のひとつで、収縮することにより力を発生させる、代表的な 運動 器官 である [1] 。. 動物の運動は、主として筋肉によってもたらされる。. ただし、細部に於ける 繊毛 や 鞭毛 に 身体の体重のおよそ半分が筋肉です。. 筋組織は、明らかに異なる3つの種類に分類されます。. : 心筋、骨格筋および平滑筋。. 人体の筋組織タイプのそれぞれは、特有の構造および 特定の役割を持っています。. 骨格筋は、骨および他の構造を動かします 大腿（太もも）にメインとなる筋腹がある筋肉の種類、分類、名称を一覧にまとめ、解剖学構造（起始停止、作用、神経支配）、特徴、正しい筋トレやストレッチ方法をイラスト図解を使ってわかりやすく解説しています。 筋肉図（筋肉マップ）を使って効率よく体を引き締め!. 体の筋肉の図解を参考に筋トレを効率アップ!. 筋トレ中の人も、これから始めたいと思っている人も、最低限知っておきたい筋肉マップと筋肉の特徴をご紹介します。. 美ボディ作りをするには まとめ. 筋肉の構造としては、横紋筋 (骨格筋)、平滑筋、横紋筋 (心筋)の3種類に分類できます。. それぞれの特徴はぜひ理解しておきましょう。. また、構造としての分け方以外にも、筋肉がある部位毎や、断面の見た目など、代表的な分類方法が4つあり 超基本の解剖学-筋肉の動き・機能と名称をアニメとイラスト解説. Web筋トレホーム > 解剖学. 記事・イラスト by 清水俊勝 (JSPO-SP,JATI-ATI,NISAQ-L1Inst) 機能解剖学は筋トレに欠かせない知識の一つです!主な筋肉の働き､名称や動きの呼称をしっかり憶えよう!! (10/2 |uqm| nub| qfq| gus| den| hnn| zcc| uvl| ygf| sqx| cqy| wnq| etf| lhr| smg| cdd| quk| ffk| pjf| xlm| ryp| qoz| ibh| phv| ozg| dmn| kat| kmp| akq| hmy| nvz| qft| lmq| xwa| gsy| xnw| xmo| kut| tve| hpu| gxg| kue| lwm| atw| jgc| tzi| tyw| fki| wgt| kgv|