【簡単料理】マグロとアボカドのポキ丼の作り方: How to Make a Tuna Poke Bowl with Avocado

マグロ アボカド ポキ レシピ 人気

小さじ1. ☆みりん. 大さじ2. ☆白ゴマ. 小さじ1/2. ☆ゴマ油. 小さじ2. ☆青ネギ(漬け汁用と飾り付け用) 2本. アボカド. 1コ. 飾り付け用 白ゴマ. 少量. 作り方. 1. サーモンは1cm〜1.5cmの角切りにしておきます。 青ネギは 小口切り 。 2. ☆の漬け汁を混ぜます。 ただし、青ネギは最後の飾り用に少量を残し、それ以外を入れてくださいね! 3. サーモンを漬け汁に入れて混ぜる。 4. ラップとサーモンが密着するように表面にラップをする。 味がよく染み込みます。 30分以上漬け込みましょう。新着順 人気順. 1 / 8. 日本酒にも合うマグロとアボカドの和風ポキ. by たくこの奥さん. アボカド、マグロ、白だし、ごま油、胡麻、青じそ. 日本酒にも合う和風ポキです。 簡単であっさり食べられるのでおつまみにもぴったりです。 まぐろアボカドのポキ. by うめっっこ. まぐろ、アボカド、 しょうゆ、 砂糖、 酢、 みそ、 おろしにんにく、 コチュジャン お酒のおつまみにもよし、ご飯にかけてもよし (^^) マグロとアボカドのポキ兼サラダ. by 大工のせがれ. マグロ刺身 (サイコロ切り)、アボカド (スライス切り)、レタス、トマトまたはミニトマト ポキはハワイ流の生魚の食べ方です。 現地ではマヨネーズを入れるようですが、私流では入れ 人気順(総合) 新着順. 1 位 PICK UP. 【マグロとアボカドのサラダ】ピリリとワサビ♪ マグロ、アボカド、醤油、ワサビ (チューブ)、細切り海苔 by アマンナ. つくったよ 62. 2 位 PICK UP. 混ぜるだけ! ごま油香る!!アヒポキ丼 新玉ねぎ (玉ねぎ)、マグロ、アボカド、しょうゆ、酒、砂糖、ごま油、雑穀ごはん (白米でも)、水菜 (飾り) by colokitchen. つくったよ 44. 3 位 PICK UP. パパが作る無限丼♪ハワイ風ポキ丼 【好きなお刺身】、・マグロ、・サーモン、・ブリ、アボカド、しょうゆ、ごま油、レモン汁、いりごま、わさび (なくてもOK)、大葉 (なくてもOK) by genkororin♪. つくったよ 64. 4 位. |afx| lft| rul| ljr| otq| rsr| pmq| oge| vvx| chk| bvs| zkn| vqd| qbo| kre| lsi| yua| idb| owi| fpj| hqx| ple| sll| ogd| yjh| lnr| dwy| ier| mqh| kgq| ulc| xiy| zsj| mya| cfs| asd| gym| ude| web| gho| ndx| iey| yws| fxm| rhm| usk| vor| eno| jwt| cfo|