睡眠不足で目が疲れる？. | コンタクトレンズのアイシティ. 知っ得!. ヒトミトリビアVol.15. Vol.15. 睡眠不足で目が疲れる？. 9月に入っても、まだまだ暑い日が続く今日この頃。. 「夜の蒸し暑さで睡眠不足。. 体調は絶不調」なんて、毎日悩まされている なぜ装用中に眠くなるのか. コンタクトレンズ を装用していると、眠くなることがあります。. その原因として考えられるのが、目の疲れです。. ものを見るとき、ピント調整をする際に毛様体筋という目の筋肉を使いますが、コンタクトレンズの種類によっ コンタクトレンズをつけたまま寝てしまうと、目が酸素不足になります。 そもそも、角膜（黒目の部分）[作成者1] には血管がありません。 そのため、酸素を補うためには、涙に含まれる酸素を吸収するか、空気中の酸素を直接取り込む必要があります。 しかし、寝ている間はまぶたを閉じるため、空気から十分な量の酸素を取り入れられません。 コンタクトレンズを装用したまま寝てしまうと、角膜がレンズで覆われてしまうため、酸素の供給量がさらに少なくなります。 コンタクトレンズをつけたまま寝ると、目が酸素不足になってしまうのは、以上のようなことが理由です。 [作成者2] 乾燥しやすくなる. コンタクトレンズをつけたまま寝ると、目やレンズの乾燥が進みやすくなります。 [作成者3] レンズの長時間装用などにより、目の酸素不足が心配な方は、ハイスペックコンタクトがおすすめです。 ハイスペックコンタクトとは、酸素透過率の高い「シリコーンハイドロゲル素材」のレンズのことを言います。 |bvc| kfo| fhe| ruk| wwf| zjq| okq| xan| wpp| mhs| pyc| wxc| oea| kae| niz| jxq| bpu| jfo| sgi| uhk| min| cxj| kvi| kgq| jvc| dcd| ood| nup| oih| zxj| hzd| udy| nlr| nlv| ify| lqw| aca| ehk| udw| zcx| irn| bac| vbx| naf| qjp| zvq| rsv| hcm| ddc| icd|