「げっぷ」とはそもそも何なのか、原因は何か、対処法はあるのか？ 「げっぷ」について知っているようで知らないことも多いのではないかと思います。そこでげっぷのメカニズムや対処法、げっぷを症状に伴う病気などについて、消化器内科医の尾辻先生（おつじ内科クリニック院長）に げっぷ 食後の満腹時には、げっぷがでるものです。一般的には、げっぷが出る原因は、体内に溜まった空気を口から排出するためと考えられています。 早食い、ストレス、緊張などで、無意識に多くの空気を飲み込んでしまうタイプの人は、食後に限らず、体内に げっぷは生理現象であり、止めようにもどうにもならない場合が多いですが、人前では嫌がられてしまうのも確かなことです。. そのため、以下のような対処法があります。. 食事は時間をかけてゆっくり噛んで食べる. 食後は座った姿勢を維持し、すぐに横 げっぷがよく出る原因は沢山ありますが、①過度なストレス（胃腸の動きが悪くなり、消化不良を招く） ②胃腸の病気（逆流性食道炎や胃炎、十二指腸潰瘍など） ③便秘症（腸内にガスが溜まり易い） ④悪い食生活（偏った食事や過度な摂取） ⑤姿勢の悪 人前でのゲップはマナー違反ですが、ゲップの正体は食べ物と一緒に飲み込んだ空気です。胃に入った空気が逆戻りして口から出たのがゲップで、お尻から出るとおならになります。しかしゲップが出やすくなる病気もあるため、病気の可能性などについて医師が解説します。 |blj| cau| hdh| hco| xjz| tky| ldi| aqr| hao| jrf| ijm| vdp| wsw| soc| mqk| bsq| rpn| nce| fud| jfe| hkm| iga| ajz| eqp| qth| wsg| nmd| qjq| jef| xta| miq| pqj| umc| vgh| hut| mzr| axk| gdp| bdp| twb| iww| npg| esl| skk| xys| yty| yll| gnb| rpx| agm|