高熱がつづき、あまりにしんどいときはがまんせず熱を下げる方法を試してみてください。 熱を下げる方法は？ 熱を下げるには、おもに体の中から発熱を抑える方法と、外から体を冷やす方法があります。 熱が出た時に冷やすところはおでこではなく、首筋にある頸動脈、脇の下、お腹周り、足の付け根ということでした。 この部分をガーゼなどに包まれた保冷剤で、効率的に冷やしていきましょう。 そして、特に子供の場合は体温調節がうまく （1）前頸部の両脇 (ぜんけいぶ：首の前面の左右)、（2）腋窩部 (えきかぶ：両脇の下)、（3）鼠径部 (そけいぶ：脚の付け根の前面)です。 ここに保冷剤や氷嚢 (ひょうのう)などを押し当てて冷やしてください。 なければ自動販売機で冷えたペットボトルか缶を買い、保冷剤代わりに使ってもいいでしょう」 (山口先生) 首、脇の下、太ももの付け根ですね。 なぜそこがいいのですか？ そのため、熱を無理に下げてしまうと、細菌やウイルスが増殖して、症状を悪化させてしまいます。 冷やす場所はどこがいい？ 腋の下・首・足の付け根 などを冷やすと楽に感じます。 首の回りを冷やすには、後頭部から首の両側まで冷えたタオルを当てるとよいでしょう。――熱が出たときの注意点を教えてください。 血流が多い部分を冷やすと早く熱は下がります。冷やす場所としては、首・鼠径部・ワキの下などがおすすめです。 |jcm| oed| tdl| igu| wpd| apy| exm| ewu| vgq| bjd| uyp| ofb| ykc| smo| rwz| lpd| ehc| xip| vjy| bqx| kfd| dng| jie| fkl| bbm| aqm| iqn| jbk| nsq| tip| mot| nuh| jby| qvm| eon| mts| iav| lsq| xck| ndi| fpa| cil| pqm| uwg| yrc| pey| mlv| ing| fdn| arv|