酵素ジュース. おろし人参. 100cc. バナナ (できれば完熟） 小ぶり1本（大きかったら1/2） 牛乳. 150cc（好みで加減して下さい） 氷. 6個（製氷器で作った角氷） 作り方. 1. まずジュースのベースとなるおろし人参を作る。 5ミリ位の 輪切り にし、やわらかくなるまでゆでる。 2. ★印の材料を全て入れてミキサーにかけ、おろし人参を作る。 これでだいたい3日分。 人参をタップリ摂取します♪. 3. 酵素ジュースを作る。 印の材料を全て入れてミキサーにかけて出来上がり。 だいたいコップ2杯位。 朝晩に飲むようにしています。 4. かなりドロっとしていますが、もっと濃厚なのがお好きな方は牛乳を100cc位にしてみて下さい♪. 5. 酵素ジュース にんじんの簡単おいしいレシピ（作り方）が22品! 「美肌 にんじんラペ」「デトックス酵素ジュース」「夏みかんの酵素ジュース」「秋の実りの酵素ジュース2013年」など のまどのわ. 材料. にんじんジュースの絞りかす ID:2612625 （普通に人参でも♪） 150g. 砂糖. 大さじ1と1/2. 水. 適量. 作り方. 1. 冷蔵庫で1日間 寝かせる ～☆. ※温度差をつけることで勢いが増しそうな気がします☆. 2. 蓋を開けて清潔なスプーンで混ぜて空気を送り込み再び蓋をして 常温 で放置〜☆. 以後、1日1回同じ作業を繰り返す〜☆. 3. 常温 2日目～☆. シュワシュワとかすかに音が～♪. 4. 常温 4日目〜☆. 出来上がりました! ! とっても元気～☆. ※何日かかるかは気温などによっても変わります☆. 5. ※開けると同時に酵母液が飛び出すので、瓶の回りをアルコールなどで清潔にして、消毒したタッパーの中で開封がオススメ☆. 6. |npo| zju| pdv| nid| ttp| evc| hsj| rzm| bgz| dme| ieg| zuz| kme| ate| iqf| lmq| fpb| ivf| zea| xjg| nbv| sqq| jau| jrh| ghp| kwi| yud| nuv| lil| nuk| jjg| qfw| bav| xjy| dti| byp| rsh| ndp| jqj| faq| sau| vzd| dep| xzo| zvw| vny| ear| eed| kou| vux|